糖質オフ18日目
【トレーニング】2023/1/31
【アラフィフダイエット】お味噌汁ダイエットはいい感じ【30日目】
糖質オフ16日目・糖質オフ17日目
今日の体重&体脂肪率&筋肉量、他 18kmラン如きでは
【アラフィフダイエット】ハーブティーは必需品【29日目】
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糖質オフ15日目
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糖質オフ13日目・14日目
コロナが5類になる前にダイエットして、痩せてきれいになってからマスクを外そう!
NMNは有名人が紹介しているもの以外を買おう
お正月に太りました…体重を戻すヒント!
番外速報 トミカプレミアム1000万台記念 NISSAN SKYLINE GT-R V・spec II Nur
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北京人類遺跡はユネスコの世界遺産として登録されている。北京観光ツアーのコースに入っていないので、場所はあまり知られていない。観光ガイドに乗っていない北京原人の遺跡北京市内から車で約1時間ぐらいのところにある。北京原人遺産はユネスコの世界遺産に登録されている中国北京市剖房山、竜骨山の森林の洞窟で見つかった。約69万年前の原人頭蓋骨を発見し、それに北京原人と名付けたのですが、日中戦争の最中に行方不明となって居て現在も見つかっていないそうだ。発見された針と糸ネックレス?鍬(鉄を使っている)69万年前にすると文化がかなり進んでいたのではないかと思う。その他に、石器および火を使った跡も次々と発見されている。北京原人は狩猟で食料を調達し、洞穴の中で集団で生活し、簡単な石の道具を作ったり、火を起こして暖をとり、物を焼い...北京原人
大型寒波でリフレッシュした白馬村スキー場、バックカントリーは危険な状況
大型寒波の予報が出ていた、先週1月24日。積雪不足の白馬村の各スキー場にとって恵みの雪となるか? 結果としてはまとまった降雪となり、リフレッシュできた様です。
1月29日 トスカ・佐田山千恵 スカルピア・須藤慎吾 カヴァラドッシ・藤田卓也
トスカ観てきました全体的には愉しんで・・まず指揮者からオケの演奏が素晴らしく・・感動です・・指揮鈴木恵里奈氏がカンタービレ・・東フィルの弦が豊かで、弱音の美しさが際立っていて・・感情表現が素晴らしいcantabile(カンタービレ)」は、発想記号の中の1つです。イタリア語で歌うように、表情豊かにcantabile(カンタービレ)の意味 【音楽用語辞典】1幕テノール藤田卓也・・声量豊か高音が素晴らしいバリトン・須藤慎吾・・性格俳優としても、嫌み・憎たらしい、歌唱も素晴らしい・題名役・トスカソプラノの声質リリコ?緊張かな、声が飛ばない・・堂守が大勢の少年合唱隊や待者ともに戻ってくる。彼らはナポレオン軍がマレンゴの戦闘に敗れたという誤報を信じ、神に感謝してテ・デウムを歌う。そこへ警視総監スカルピアが副官スポレッ...1月29日トスカ・佐田山千恵スカルピア・須藤慎吾カヴァラドッシ・藤田卓也
え~っと~ (^^♪ 喜良久爺のブログ、に訪問頂き、有難うございます1月も最後の一日になってしまった (*゚ロ゚)(*゚ロ゚)(*゚ロ゚)今月は何をしていたのか改めて反省をしてみると今までになく、ヤフオク出品が減っている※ 出品する海老が居ないのです (-_-;)こんなの出しているから ((´∀`*))ヶラヶラでもまだまだえびは増え続けていますよ(* ´艸`)クスクス自己満足の匹数はいますよ。では、今日はこの辺りでお帰りには ↓ ...
朝は歯医者さんに伺いました。痛みが取れて歯を残すことが出来そうです。(*^_^*)✨✨✨✨✨展覧会の絵はモデスト•ムソルグスキー(1839ー1881)が書いたピアノ組曲でした。今ではとても有名で中学校の音楽鑑賞の時間に聴いているようですが作曲者の生前には楽譜が出版されないどころか一度も演奏されたことがありませんでした。1881年にムソルグスキーが42歳でこの世を去ったあと「ロシア5人組」の作曲家で友人のリムスキー•コルサコフが発見して手を加えたピアノ譜を出版します。✨✨✨✨✨✨この曲が爆発的な人気を呼んだのは1992年にフランスの音の魔術師ラヴェルがオーケストラに編曲したことがきっかけでした。展覧会の絵はムソルグスキーの親友の画家ヴィクトル•ハルトマンが39歳で他界しその遺作展を観たときの印象を作曲したの...展覧会の絵
就寝は深夜過ぎにもかかわらずモ―ニング•コ―ルよりも早く目が覚めました。(笑)10時発の飛行機で帰ります。雪が心配で新幹線かそれとも飛行機?と迷いましたが、久しぶりの羽田は変貌していて新鮮でした。素敵なお店が沢山並んでいます。クラブハリエやピエール•エルメ千疋屋など。保安検査場は混んでいましたがとてもスムーズに進みました。寒いと思いロングブ―ツを履いていましたが検査員の方が椅子を進めて下さりちょっと感動。帰りの便は定刻通り。大阪に近づくにつれて雲が厚くなり着陸態勢に入ってからは少し揺れましたが耳は全く痛くなく無事に到着。✨✨✨✨✨✨到着後、荷物を家に置きに帰りすぐに美容室に伺いました。✨✨✨✨✨✨眠気が襲ってきましたので今夜も失礼して休ませて頂きます。懐かしい音楽。城達也氏のジェット・ストリーム(2‘34...ジェットストリーム
おはようございます☀️🙋♀️❗ 今日のお弁当🍱🐯 ❇︎甘辛肉団子 ❇︎玉子焼き ❇︎ソース焼きそば ❇︎ピーマンカシューナッツ炒め ❇︎きんぴら牛蒡 ❇︎鱈の西京焼き おやつはバナナケーキとヤクルト🧁 今日もシーズンオフの出勤は ゆっくりで 帰りも早めに帰ってきて...
ア、ア、ア、アイヤー!先日姫始めだと思ったら、もう2月今季も雪かきは出来そうにナイ今年はラニーニャ現象により非常に寒くなり大雪が降ると言ったのは、何処のドイツだオランダだ!チキショー庁は入場料けぇせ~!
アイゼンとピッケルが欲しい:厳冬期登山こそ素敵♪♪いかんな、YouTube時代。リアルな雪山の感覚が分かる動画がバンバンある。厳冬期、暴風の吹き荒れる3000…
Auckland、2023年2月1日8時の天気は雨おはようございますオークランドは雨で暗い朝です天気予報は雨のちにわか雨、強く降るAuckland TODAYRain, with heavy falls, easing to a few showers this morning. Showers could be heavy in the west from afternoon. Strong northeasterlies, gusting 100 km/h in exposed places, easing this morning.High: 26℃Low: 20℃sunrise 06:35amsunset 08.33pmWeather, Auckland ...
昨年11月頃から本格的にカメラで写真を撮るようになった。撮った写真を記録し、後で見返そうと思ったのがブログを始めたきっかけ。ありがちな理由ですが、継続する事を目標にやっていきます。日記としても活用するつもりです。
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