トレーニング(R6.4.23)!
ポッコリお腹が治らない
団塊世代の心配になる暮らし。
チョコザップのランドリー完全ガイド!利用できる店舗は?使い方は?
おっさんの痩せるプロジェクト#11
【筋トレ日記】 4月20日~
プロテインクッキーを買ってみた!
2024年第16週目 筋トレメモ
太田市でダイエット&ボディメイク&痩身のジム
パーソナルトレーニング募集のお知らせ
今月からダイエット を始めて、どれくらいで痩せるか?
腹筋プログラムが苦手
61歳でこれか(@_@)
これで完璧!パフォーマンスアップ、ダイエットのための水分補給マニュアル!
発見!太らないおはぎの世界_安井友梨さんのインスタグラム
初夏の湿原に光のシャワーが振り注ぐ自然に始めて感動しました。(福島県駒止湿原)
11月6日に無事秋の撮影旅行から帰ってきました。
秋花火
11月6日に秋の撮影旅行から無事帰ってきました。
膨大な点数があり整理中で公開が遅れていますが、1枚でも多く紹介していきます。。
初夏の「八島ケ原湿原」で朝陽を待つ。
「春の棚田の風景」第3回目。
春の棚田の風景。(第2回目)
田植えを終えた里山の棚田の風景です。
はすの花を白黒変換して異次元の世界へ。
マジックアワーを体験できるおすすめスポット!
長野県茅野市「御射鹿池の四季」を紹介します。(ミニ写真展)
夏のぶなの森で森林浴を楽しむ。
東北撮影旅行で初秋のぶなの森を歩く。(ミニ写真展)
霧に包まれた幻想のからまつ林で異次元の世界を見つけました。
こんにちは! 過ごしやすい気温でとてもいい季節ですね! ひょうたんも何とか芽が出てくれて順調に栽培できそうです。畑には棚が完成しています。 先日、遂にコロナにかかってしまいました。ほぼ引きこもりで人と会う事がないから自分は大丈夫だと思っていたけど、家族が罹患したらさすがに防ぎようがなかったです。今朝、カロナールを飲んでかなり楽なのでブログを書く事にしました。 統合失調症とも関係があるのか分からないけど、熱が出て苦しんでいると、幻覚というか不思議な感覚に陥ります。どうなんだろう、高熱が出たら皆さんそうなのかな?この感覚は子供のころからあります。幾何学的な模様とか、図形とか箱のパズルを延々としてい…
昨日のニュースで若手ダンサーの国際コンク―ル(ユ―ス・アメリカ・グランプリ)で中学1年生の山田優七さんがクラシック部門で1位に選ばれました。これからの活躍が楽しみですね。又、天才ヴァイオリニストのHIMARIちゃんは来年ベルリン・フィルにデビューのようです。指揮はズ―ビン・メ―タ。素晴らしいですね。吉村妃鞠ちゃんも12歳。10歳の時にカ―ティス音楽院に最年少で入学。現在もアメリカと日本を行き来しながら勉強中です。若手の大活躍
4月21日に撮った写真です 昨日は日を間違えて撮影日を19日にしていました お詫びして訂正しますm(__)mって、どうでも良いですな 今日の写真は昨日の余り物、同じ様な構図だったのでボツ写真でした でも、どっちも大して変わらんですけどね ハマダイコン コムクドリ コムクドリは今日の写真のほうが良いかな? でもオスのきれいな羽の色は見られま...
济宁市“”牛桜小鎮“”古民家の村おこし田舎なので古い家並みが昔のまま立ち並んでいます。牛桜村では菜の花が昔から有名ですが最近は開放して人を呼び込んでいます。この日は休日ではなく平日なので人が少なく混雑しないのがいい。(開放しているといっても入場料は一人25元(約500円)ウズラ卵の卵焼き菜の花畑の入り口まで行く間に出店がたくさん並んでいる。写真撮影用の飾り物2個5元(100円)箱の向こう側は鶏のヒヨコこちらの箱は北京ダックに使われているアヒルのヒヨコ買って帰って大きくなったらダックに料理して食べるのかな?行楽地でヒヨコを買って帰る人がいてるのかは疑問ですが、子供が欲しがるのを狙っているのかもしれない。子供が化粧しているのはコスプレ衣装を着るためです。レンタルで服を借りて化粧をしてコスプレで観光するのが流行...牛桜小鎮
今日は曇り、時々ポツリと小さい雨が降ったかな?最低気温15度最高気温21度です。午前中に何したっけ?えー何した(笑)こんな日が増えてますよ~怖いね午後は、庭の手入れや草取り少しして…草取りは下肢の痛み無いんです。椅子に掛けてる時も痛くないんです。立ってる時、歩く時に痛いんですテレビでやってます神経痛のお薬のじんじん、ビリビリ〜まさにその通りですよ(笑)兎に角歩くことにします。歩行動作は変わりなく出来てると思う。今が出番です。ノルディックポール、宝の?持ち腐れになるところでした🤭ノルディックウォーキングに2回ほど参加したくらいで出番がなかった。数日前にも一度使用、今日も歩いてみました。習った通り復習しながらイチにイチにと、足に負荷が無く歩けました。無理はダメなことは承知の上で無理せず歩こうと...歩けるから歩こう
ゴイサギのいた池にはまだオシドリがいました。随分と遅くまでいるのですね。仲が良い夫婦を「おしどり夫婦」と呼ぶが、鳥類のオシドリは、冬ごとに毎年パートナーを...
キビタキがあちこちで現れましたね。近くの森でも綺麗な声で鳴いていました。複数羽いるようです。にほんブログ村人気ブログランキングにほんブログ村---- ↑ ...
ソウルの有名観光地には各国の言葉が出来る案内員が立っています。シニア花井は17LIVEで「シニア花井の韓国余話」のタイトルで韓国の話し(観光だけでなく韓国の普段の話し)を写真を見せながら話をしています。17LIVEのIDは花井誠0124で検索してください。ソウルの観光地の案内人
カラーの花言葉は「華麗なる美」「乙女のしとやかさ」「清浄」です。「華麗なる美」は、花の名前のカラーが、ギリシャ語の「カロス(究極の美)」であることに由来したといわれています。「乙女のしとやかさ」はギリシャ神話から、「清浄」は白いカラーの見た目がウエディングドレスを連想させることにちなんでいますツツジの花言葉は「節度」「慎み」です。春先にみずみずしい花と葉をつける様子から、若く美しい女性を象徴する花とされていました。そのような経緯からこれらの花言葉がついたと考えられています・昨年の花・・4月23日今日の写真・タンポポわたぼうし・ツツジ-株情報と時々音楽鑑賞文今日の写真をふわりふわりとかぜまかせわたしはここにいかされてたんぽぽの綿毛とは?種を飛ばすためにある?時期や季節は?-HORTI〜ホルティ〜byGree...4月24日今日の写真カラーツツジ小さな花達
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