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富士山と紅葉2023(2)
飯能中藤川の紅葉2024年
地元船橋大神宮…意比富(おおひ)神社と御朱印♪
鎌倉アルプス・報国寺・衣張山 2023 12/17
国分寺ラーメン・つけ麺(太陽のトマト麺/紅葉/麺創研 紅)(2024年5月)
富士山と紅葉2023(1)
能仁寺の紅葉2024(2)
谷川岳の紅葉2023(15)
紅葉 ~R309 ②
東松山市散策7・金笛醤油パーク-この日も大好きな醤油蔵のうどんを堪能です-
東松山市散策6・物見山公園-公園の散策路も色づいた木々の中を進みます-
東松山市散策5・埼玉ピースミュージアム2-展望塔の眼下は素晴らしい紅葉が広がっていました-
東松山市散策4・埼玉ピースミュージアム1-太平洋戦争の記憶を大事に守っています-
東松山市散策3・正法寺3-歴史あるお寺は山の高いところで私たちを見守ってくれていました-
東松山市散策2・正法寺2-残念ながらご神木の銀杏は色づいていませんでした-
トマト様への謝罪文
アフリカ原住民ダイエットの威力について:体脂肪率が大幅な減少傾向に
今日の体重、他 食事制限で戻す
脳のMRI検査で大ダブルショックを受ける
大量の肉を人にあげる
今日の体重、他 無敵のトレーニング再開
体重計測を毎日本気でして記録しないダイエットなど有り得ない
ダイエットは標準体重に落とすだけでは全然ダメ:食事内容が大雑把だと非常に危険
最近、グルメ番組を見ていると真っ先に思い浮かぶ言葉
糖尿病と日本人
ダイエットと栄養素と極端な人のヤバさ
お酒における私の立ち位置(苦笑)
#ダイエット中に選ぶお酒 まさかの最新の医学
悪玉コレステロール増加と思い当たるフシ
今日の体重、他 減らさにゃ
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