在宅勤務でクソ寒いのでガッツリ系中華で胃から暖まり晩はチョリソー
今日は在宅勤務で始業前には今日も鉄分補給を。しかしほぼ冬っすね。クソ寒かったです。なのでガッツリ食って暖まろうとお昼は中国広東料理聚宝で鳥肉と黒豆味噌炒め=990円をいただきました。残念ながらライスおかわり無料では無くなった様ですが、大盛りはまだ無料だったのでそれで。やっぱここ丁度良く美味しいです。味付け絶妙で、鶏も鶏と思うとたまに来る豆腐も玉ねぎピーマンきくらげもなんともいい感じでした。以前はこの大盛りご飯を2杯とか3杯いただいてましたが、ご飯は健康のためには、まあこの位が許容限界かも知れません。腹八分の着地です杏仁豆腐も実は美味しい。腹から暖まりました。幸せ💛仕事終えての晩飯は日本ハムのチョリソーwithアーモンド&クルミ結構しっかり焼いたら、表面サクッと中ジュワでいい感じでした。そんな感じの中日。明...在宅勤務でクソ寒いのでガッツリ系中華で胃から暖まり晩はチョリソー
神戸マラソンに初めて参加してきました。今年で12回目だそうです。天気予報通りの暑さでした。スタート時は気温20度、湿度80%。気温が高いと走りにくいのは想像しやすいかと思いますが、気温よりもきついのが湿度です。湿度が高いとせっかく汗をかいても蒸発してくれません。人は汗をかくために体毛を減らしました。汗が出て蒸発すると熱を奪い(気化熱)、体温を下げてくれます。発汗と蒸発によって体温が上がりすぎることを防ぎ、より長く走り移動することが可能となりました。なぜより長く走る必要があったかといえば、車なんかなかった昔を想像すると見えてきませんか?危険な動物から逃げ切るため、また他の部族よりも多くの食べ物を見つけるため、さらには気候変動対策などで移動するため、などなど、長く走れた方が生存に有利だったからです。実際、一年...神戸マラソン2024
2231歩、11月の総歩数は80706歩、Fire on Snodgrass Rd, Te Puna threatens homes, evacuations under wayhttps://www.nzherald.co.nz/nz/massive-fire-near-snodgrass-rd-te-puna/LUBLXUFHEREQFN4VLRR3ZIOXJM/A 4.46pm Fenz said crews were responding to a vegetation fire on Snodgrass Rd, north of Tauranga.Evacuations were underway, and a number of properties were at risk.People in homes affected by sm...
11月になると柿が実ってきました。里口山の農村に入ると柿がどこも並び黄色一色になります道端に並んだ露天玄関先の露天農家の玄関前にぶら下がった柿樹齢150年の柿の木高い上の枝にたくさんの黄色い実を付けて今でも現役。高い木の上の柿を取るには長い竿上の先に曲がった刃物を取り付けて切り落とす。とても高いところはクレーン車の上に乗って取ります。玄関前のおばあちゃん、売る気はあまりなさそう暇つぶしのようです柿は甘柿や渋柿があり赤提灯の品種は時期が早く、日本から持ち込まれた次郎柿は今が旬でとても甘くて人気があります。休日には沢山の人が訪れて柿を買っていくので農村の収入源になっている牡蠣は栄養が豊富で血液循環を促進し、炎症を軽減し、心臓の機能を改善すると言われているが、中国では柿はカニ、昆布、ワインなどと一緒に食べるのは...里口山の柿が旬
昨日、江ノ島海岸に行きました。曇天模様でしたが、アートの世界を演出するには最適の条件でした。
天気は曇天模様でしたが、雲間から光が漏れて海面を 照らしていましたので、アートの世界を作り出すことが 出来ました。 晴天時でなくても、デジタルではいろんな表現を作り 出すことが出来ます。 「浜辺1」
柳通りのャガー XKRJaguar XKR 1999- Koyapop took this picture in 2014 in Tokyo.
11月20日 大引け 日経平均 38,352.34(-62.09)(15:45) TOPIX2,698.29(-11.74)(15:30)
始値:38,475.70高値:38,520.45安値:38,180.15終値:38,352.34移動平均(5):38,433.24移動平均(25):38,766.32移動平均(75):37,899.10日経平均38,352.34(-62.09)(15:45)TOPIX2,698.29(-11.74)(15:30)NYダウ43,268.94(-120.66)(11/19)米ドル/円155.35(+0.67)(15:58)〔東京外為〕ドル、155円台前半=リスクオフの巻き戻し続く(20日午後3時)(時事通信)-Yahoo!ニュース〔東京株式〕小安い=売り一巡後下げ止まり(20日後場中盤)(時事通信)-Yahoo!ニュース1ID&EHD9161東Pサービス業4,680(15:30)+700+17.58%2カドカ...11月20日大引け日経平均38,352.34(-62.09)(15:45) TOPIX2,698.29(-11.74)(15:30)
秋晴れ快晴☀午後から、マイフィール巡回、すぐ近くのルリビタキの鳥撮りしてたらお邪魔虫のジョウビタキ♀が来て、ルリビタキを追っかけ回す結局、ルリビタキ居なく...
サルエルパンツがお似合いでこころ旅でかっこよく自転車こいでた火野正平さんがお亡くなりになりましたね人として可愛さがあり好きな俳優さんでした御冥福をお祈りいたし…
遠方と言っても それほど遠くはありません。 名古屋市内の 東の方に住む友人が もう一人の友人と 連れだって 我が家の様子を 覗きにきてくれました。 かねてから課題だった 忘年会か新年会 そして久し
2024 11 20 蒜山高原 朝霧の季節 水曜 晴れ #蒜山高原 日本 岡山県真庭市蒜山上福田 白樺の丘駐車場
天気予報を確認すると今日以降は曇りとか雨でした行先については蒜山高原はしばらく行っていないので計画しました経路は蒜山大山スカイラインを通るのですが12月には通行止めとなるので今がチャンスです自宅を出発して1時間ほどで白樺の丘駐車場に到着しました8時前に駐車場に来てみると霧で覆われて景色が良く見えない
最近またやってきていた万年筆ブーム。 私は万年筆よりボールペンが好きなんだなーと思っていたけど、万年筆を手放してみると寂しくなる。 ということで、また万年筆をお迎えしてしまいました。笑 プラチナ万年筆、#3776センチュリー。 字幅はF。 Fといってもカスタム74とは違ってものすごく細いです。 プラチナ万年筆はEFよりも細いUEFという字幅も存在するらしく。 どれくらい細いのか、いつかどこかで試筆してみたいと思います。 私は手帳を書いているのでこれくらいの細さは大好きです。 小さな文字も潰れません。 文字潰れしないのでボールペンで書いたような文字になります。 私には合っている字幅だと思います。…
右ひざの調子が悪い。階段がキツイ。しかし、少し歩かないと寝たきりになる。歩きやすい展望の道を少し歩こう。そんな気持ちで大平山山頂公園にいった。 駐車場に着くと、気温11℃。心地よい涼しさ。階段がないので歩きやすい。空気が透き通り、遠くに由布岳も見えた。約
上総一の宮駅から、6時過ぎの久里浜行き総武快速に乗り 2時間半で鎌倉に到着しました。 家内の要望で、一度は江ノ島水族館に行きたいと言って いましたので、寒…
急に寒くなってきましたね 毎年この時期になるとコタツが欲しくなり廃人になりそうだから辞めとくかの自己完結の繰り返し リモコン並べて亀スタイル そ…
2024-11-18 セブンイレブン お店で揚げた ドーナツがうますぎる!
Panasonic TX1 日記 " data-en-clipboard="true"> " data-en-clipboard="true"> 週初め。 朝バイトから始まりました。 なかなか忙しく疲れましたね。 おやつにセブンイレブンの店内で揚げたドーナツをいただきました。 これめちゃくちゃおいしいですね。 丸亀製麺のうドーナツみたいにモチモチ食感。 お値段も200円しないので、お得感があります。 これはミスタードーナツを食っちゃうかもしれません。 ゆれる オダギリジョー Amazon 映画、ゆれるを見ました。 静かですが画だけで心情を描写する良い映画でした。 今日は前半しか見れませんでした…
11月20日 前場の動き日経平均38,242.35 (-172.08) (11:35)38,456.70 (+42.27) (09:33)
38,242.35(-172.08)(11:35)安値圏引け安値:38,207.7938,238.80(-175.63)(10:47)38,298.79(-115.64)(10:44)安値圏へ・・弱いです・地政学上・・TOPIX2,702.04(-7.99)(10:44)38,456.70(+42.27)(09:33)38,488.60+74.17(9:26年初来高値42,426(2024/07/11)・・チャートから高値6か月空け25年2月が高値接近か??・・年初来安値31,156(2024/08/05)10月の貿易赤字4612億円輸出額は過去最大、財務省1畳あれば1000万円稼げる!?“無重力感”で体をほぐす注目のスキマビジネスとは?【THETIME,】6年で60店も閉店したのに、むしろ売上高は伸びて...11月20日前場の動き日経平均38,242.35(-172.08)(11:35)38,456.70(+42.27)(09:33)
昨日までお天気雨・小雨が多い毎日でした。しかも強風だから帽子も被っていられないし、傘は差せない私は未だ体調がイマイチで雨に濡れるのは嫌なのでキアヌの散歩は👴に任せて家でキアヌの相手をして(長女家族がクリスマス休暇にハワイへ来るので)孫達👦👦の為にクリスマスツリーを飾ったりしていました。🦊未だ感謝祭も来ていないのに、もうクリスマス?この30年ほど、ハロウィンが終わると(以前は感謝祭後のブラックフライデーから)アメリカはクリスマスモードでアラモアナセンターには先週からサンタが登場しています。(11月15日撮影)==========🤧==========日本からハワイへ戻ってきてひと月…難聴はほぼ90%回復してきているけど耳が詰まった感じは未だ時々起こって先週からジーという耳鳴りが始まった。更にこの3日間、こめ...やっとお天気回復、私は8割がた恢復
昨日は突然の冬の寒さでしたので暖房を入れてのレッスンになりました今日は教会コンサートの準備に出かけますクリスマスシ―ズンに演奏される作品にヘンデルのメサイアやバッハのクリスマス・オラトリオがありますがドイツでは年々この曲の演奏が盛んになっているようです内容は前半の3部がクリスマス(イエスの誕生と羊飼い達)後半の3部が新年(イエスの命名と博士達の来訪)となっています最初と最後のコラ―ルにマタイ受難曲で有名なハスラーの旋律を用いて降誕と受難を示唆しています勤勉なバッハ氏はライプツィヒの聖ト―マス教会の聖歌隊を率いて聖ニコライ教会と聖ト―マス教会の両教会を行き来して行き来して3日間かけてこの長大な作品を演奏したそうですこれは第2部で演奏される美しいシンフォニアですクリスマスオラトリオよりBWV248−10冬の到来
おはよー♪ございます…(=^・^=)昨日は長居植物園で秋バラを撮りました。 …花の写真って、構図が本当にむつかしいと思います。 ・・・花のデザイン(図案)の場…
先日、ホテルニュー王子のグランビューで美味しいフレンチを食べてきました何度行っても外れなし札幌からもお客さんが来るくらいの有名なシェフなんですが本当に素晴らし…
ソン・ジェリム自殺? ソ・ジソブ、チ・チャンウク、ソン・ヘギョ、ウー王妃らスターたちがソン・ジェリムの葬儀で別れを悼む
SoJiSub,JiChangWook,SongHyeKyo&QueenWooStarsMournedFarewellatSongJaeRimFuneralSoJiSub,JiChangWook,SongHyeKyo&QueenWooStarsMournedFarewellatSongJaeRimFuneralCeledramaTurkeyチャンネル登録者数2.59万人回視聴2024/11/19#kdrama#songjaerim#SoJiSubSoJiSub,JiChangWook,SongHyeKyo&QueenWooStarsMournedFarewellatSongJaeRimFuneral#kdrama#songjaerim#SoJiSub#rip#JiChangWookSongHyeKyo#k...ソン・ジェリム自殺?ソ・ジソブ、チ・チャンウク、ソン・ヘギョ、ウー王妃らスターたちがソン・ジェリムの葬儀で別れを悼む
今日は寒くなると予報が出ていたので昨晩からおでん🍢を仕込みました。朝、熱々にしてシャトルシェフに後はおまかせ。ジンワリしみて美味しくなるんですよ。でも、娘はお…
11月16日、良いお天気になりそうでしたので、余市町まで買い物とドライブに出かけました。毎年のことですが、まず仁木町のトマトジュースを製造している小さな工場を訪問しました。ここでは10年ほど前から1L入りのトマトジュースを購入していますが、1本1000円のままで、塩分は入っていなくて、とても美味しいジュースです。玄関前の真っ赤な楓の紅葉を撮影させていただきました。次に向かったのが余市町の「新藤果樹園」のお店です。ジュース用の訳あり林檎を求めましたが、通常の「ハックナイン」も10㎏で3500円と安価なので、買い求めました。果汁が多くてジューシーです。リンゴは人参と一緒に生ジュースにして飲んでいます。アップルパイも作る予定。さらに「柿崎商店」にも立ち寄って、ホタテのむき身、煮魚の柳の舞、鮭トバやニシン昆布巻き...余市まで買い物と撮影のドライブ
固まった鼻血跡確認の今朝のロク ここまではルンルンだったが 柚子は色付いてきたが、シークワーサーは未だ熟れていない 日本国民救援会の支部組織の総会が箕面で開催された。今年で18回目総会だが、結成当時から常任委員会...
久々にドライヤーを買い替えました これはなかなかに強力 軽いし、良いものを買った 【MiCOLA】アイリスオーヤマ イオンドライヤー メーカー最速乾燥 折り畳み式 軽量 380g コンパクト パワフル ドライヤー 風量3段階 温度4段階 マイナスイオン HDR-M401-H ダークグレー アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) Amazon
先日、お散歩をしているとつつじが季節を間違えているのか?花が咲いていました。染井吉野もこの前に咲いていて、やっと季節らしい寒さになってきましたが今までがいかに暖かかったかを物語っていますね。(゚∀゚)...
ピザが食べたくなったらここ!と思うお店は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようピザ食べたくなったらピザーラとかドミノピザとかの宅配ピザを頼…
11月15日に撮った昼の白鳥です白鳥は昼は田んぼで食事しているか寝ているかで滅多に飛びません20羽から30羽くらいの群れだと何時間も一度も飛び立たないこと...
今日は夜時前起きの出社いつも通り鉄部補給後に5時ごろ家を出て会社へ向かう。事務所に着いたら欧州土産のチョコGETです。この時と4時前起きに出社してラー博行って急遽飲みに行って帰って来たのでヘロヘロあとなんかお菓子一杯-花男の物置部屋引っ越して3箇所目今日は4時前起きで出社のターン鉄分補給後5時頃家を出る6時過ぎに会社に着いたらご自由にお取りくださいコーナーで欧州のチョコ朝食にGET。ご自由にも程があるかなと思いつ...gooblog同じ奴だ。定番なのか。美味しかったです。お昼は今週もたどり着き、万田作造さんの日替わりランチ=1500円をいただきました。焼物は赤魚焼(粕漬け系)。ホントに丁度美味しい。煮物はメカジキ。身のとろけ具合と保持度が相反せずいい感じに両立しててナイス。刺身は手前のアジと奥のカツオがな...出社して欧州チョコ食って作造さんのお世話になりチキンな夕餉
今日今日NHK紅白歌合戦の出場歌手が発表されました。出場者40数名の中、知っているのは、ほんの何人かですが、是非にという歌手はいません。ほんの数年、いや数十…
寒い朝になりました一昨日は暑いくらいでしたので急激な温度差ですね85%カカオのチョコの賞味期限が迫っていますのでせっせっとショコラ・ショ―(ホット・チョコレ―ト)を作っていますポリフェノールが多く含まれているので認知症予防になるでしょうか(*^_^*)✨✨✨✨✨こちらは愛知芸術文化センターホ―ルのパイプオルガンです鍵盤は58鍵×5段とその他に足鍵盤32鍵がありますピアノは88鍵1段ですのでとても多いですねパイプの本数は6883本ですパイプオルガンは大きな音だけではなく小さな柔らい音も出るのですがイメージはやはりオ―ケストラにも匹敵するくらいの大きな音ですねサン・サ―ンスの交響曲第3番オルガン付きのフィナ―レですピアノも入る壮大な交響曲です大音量
虹の半円との出会い!昨夜からの雨は今朝もまばらに残り明るい陽射しの中でも霧雨のような狐雨が降り続き琵琶湖岸を北上していると太めの虹写真撮れそうな場所はと暫く走るとPマーク慌てて車を停め浜にすると今まで目にしたことの無い凄い虹に出会う北は今津あたりの湖面から南は大津辺りの湖面まで綺麗な半円の虹虹が立ち上がる根元部分や綺麗な半円など・・・・さらに北上すると比良連山の山頂部に薄っすら雪今朝の冷え込みで昨日からの雨が初雪?に偶然とは言え美しい光景に出会えたことに感謝一泊二日の旅は楽しく充実したものに初めての出会い!!
トモエガモの群れの中に白化した個体が1羽いました。多くのカメラマンがそれ目当てに来ていましたよ。にほんブログ村人気ブログランキングにほんブログ村---- ...
身支度を整えてトイレに入って行ってきま~す。元気よくバス停へ・・2分前ですが、10分も待ってみたけれど・・・バスに行かれてしまったみたい!!何時だって時間通りに来たことなどないのに今日に限って行っちゃた見たい!仕方ないから近場で買い物を済まそう、しかし、欲しい物は近くのホームセンターでは用が足りませんでした、え~い、歩いて行っちゃえ!100均のダイソーまで・・・何のことは無い、そう大変ではありませんでした。欲しい物が手に入りました。帰りはルンルン気分で買い物をしながら帰途につきました。その話をしたらじい様がビックリポンでした(笑)車が無くなって4年、大分馴れて強くなり無ました。歩道を歩きながら可愛い花々に出会えるのも嬉しいですね。ゆっくり休んで・・午後は明日のパン焼き、久々で湯種角食を焼きました。パン屋さ...本日も晴天なり
デザインアワード受賞の後継モデル 「ULシェルターシステム2人用」
本日販売開始しました ミニマルハイカー仕様 Good Design Award を受賞した後継モデル オーストラリア発◆超軽量シェルターシステム「ウルトララ…
川を散歩 "2024/11/21"
落ち葉紅葉へ・・・トイレのトラブル!
えっ😲こんな素敵なとこ💛ある!とは知らなんだ・キャントレ車中泊・Meivi camp&d・前半
今日はフライドチキンの日「Mark Fry(UK)」
11.17(その2)STARDOM×新日本エディオンアリーナ大阪
堂ヶ島でプレミアムクルーズを体験!遊覧船から見る青の洞窟と海の景色が美しかった
✈︎ マイルひとり旅 沖縄の香り🍽️ホテルのレストランで✨
天狗さまのうちわ
【滋賀県】、長浜、『長浜』に行ってきました。 ランチ
ようやくお天気良い時に撮れた写真♪
ギャラリーアプリで合成 不可能を可能に
「ありがとう」の気持ち
身近な紅葉 6
コンパクトサイズに、高い基本性能を凝縮 カラリオプリンター
全くもってぶれない漢(猫)
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