IC4592(青い馬頭星雲)
青い馬頭星雲(IC4592)の位置や星図と天体写真や撮影データ。季節は夏でさそり座の反射星雲。位置はβ星アクラブのすぐ東側で「赤経16h12m00.0s/赤緯-19゚28’00″(J2000)」。視直径は150’×95′位。適正焦点距離は200~400㎜位。上下逆さにすると馬の頭に見える。
セッカ ~ 5月に歌う ~
ルビー&野鳥670
富士山麓で野鳥観察…富士山麓のカラ類とヒタキたち
アカオキリハシ 美麗種なれど、もはや有難味なし!?&ミミジロキリハシ
メキシコシロガシラインコ、アケボノインコ 空抜けは全部駄作なの?&オニオオハシカッコウ
クーパーコノハズク 騒がしい場所でも問題なし!?
ノドジロモズフウキンチョウ、ヤブアリモズ どちらもモズの仲間ではありません!
クビワアメリカムシクイ、クロキモモシトド 親子のシーンは微笑ましいです!&ウスグロヤブシトド
嘴の柄~コハクチョウ
キビタキ ~お山の上は春~
キビタキ ~新緑のなかで~
オシドリ~大山桜咲く頃~
自然写真家より・・5月16日の撮影記録・(風景撮影、野鳥撮影、植物撮影、両生爬虫類撮影)
黄足鴫(キアシシギ)
カワセミ探し&散歩
まあまあ近所にジムが出来る
本日のトレーニング&ランニング 対御殿場ルートトレ・地獄のHIIT
頻繁に食べるようになった物:末期ガンと脳梗塞の疑いをかわしてからの
【50代ダイエット】糖質制限なし|PFCバランスを整えて体脂肪3キロ減にチャレンジ!
必見!短時間で無理なくできる脂肪燃焼エクサ
知ってた?脂肪燃焼のメカニズム おすすめの食べ物と運動
本日のトレーニング&ランニング
4ヶ月で7キロ体重が減り10%体脂肪率が減った方法
登山初心者の危険:糖尿病ギリギリの高年デブがハイキングをしたらどうなったのか?(笑)
【ダイエット】25年来の頑固な脂肪も落ちた
昨日のトレーニング&ランニング
新長距離ランニング用リュックサック
体重を落とす最も簡単な方法
本日のトレーニング&ランニング
本日のトレーニング&ランニング
2022年05月 (1件〜50件)