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近鉄沿線のことなら何でもok。
プロテインダイエット(´･_･`)
ジャンプと健康とダイエットと
低血圧は低血圧でビビる( ；´Д｀)
SNS投稿は恐いまでに生活習慣病を表している
健康の皮肉：お酒を飲まない生活で分かる事
バレエのハンパない威力について
緑道の針路を南に取る：ハーフマラソンの光景
カップヌードルと健康とスポーツについて
いい感じの筋肉痛
ジム通いの悦楽：意外に充実度が高い趣味
取り敢えずのフルマラソン
35km地点で倒れ込む（笑）
23．70km地点
フルマラソン開始
フルマラソンの後遺症
公園で野鳥観察…雨の公園散歩で…
エビ反り～ゴジュウカラ
セイタカシギ
待望のレンズ到着！
カワガラス 〜チョコレート色の天使〜
ニュウナイスズメ ～麗らかな午后～
コウノトリの里を訪ねて🕊️
ヒヨドリのカップルに占拠されてるバードバスです(動画あり)
桜カワセミ "2025/04/03"
ハヤブサあのお山 "2025/04/02"
ルビー&野鳥625
野鳥観察日記 内側のリフォームにも取り掛かりました！
「北の大地」エゾオオアカゲラ
雀鷹（ツミ）の幼鳥
繁殖地に移動する前のクイナを撮る🦜（多々良沼公園）
線路沿いの道
自転車での散歩中、線路沿いにずっと伸びている道を発見
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