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桂林の中でも阳朔(ヤンソウ)に限定した 旅ネタ・生活ネタ・出来事・苦労話～、何しろ阳朔に関する事ならトラックバックをお願いしますヽ(‘ ∇‘ )ノ
次のフルマラソンのコースは
医療ダイエットで学んだこと（笑）
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その1．現時点のまとめ
ヴィーガンや菜食主義者を少し見直す
蜂の功罪 食事記録3月からイタリア語でも入力可能 Huawei Health
悪玉コレステロールを下げるための暫定措置
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その6．非常に難しいお酒の考え方
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その5．マヨネーズの思い込みに驚く
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その2．野菜責め
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その3．食生活を根本から変える
納豆と悪玉コレステロールの関係
ハンガーノックしそうになる
ダイエットだけでは不充分、運動だけでも不充分：病院に行き血液検査してこそ完璧
悪玉コレステロール殲滅作戦の戦略を練る：理論武装準備
動脈硬化による脳障害の可能性
野鳥観察日記 2024/4/18 石神井公園 夏鳥続々
野鳥観察日記 2024/4/20 千葉県江戸川河川敷某所 春の河川敷の野鳥
bebe&coco ε( o・ω・) ⑥ はじめまして❣️
家の近場でキビタキさがし
ルビー＆野鳥294
シジュウカラとメジロのカップル(動画あり）
ヤマガラ青虫を食らう
bebe&coco ε( o・ω・) ⑤小さなくちばし
ルビー＆野鳥293
ゴジュウカラ ～お山にて🌿～
ついにツバメの雛が誕生しました(^○^)
花梨の新芽を食べるヒヨドリ
ルビー＆野鳥292
ミソッチ、リサイタル♪♪
bebe&coco ε( o・ω・) ごめんなさい… 《孵化》予測が間違っていました
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