次のフルマラソンのコースは
医療ダイエットで学んだこと(笑)
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その1.現時点のまとめ
ヴィーガンや菜食主義者を少し見直す
蜂の功罪 食事記録3月からイタリア語でも入力可能 Huawei Health
悪玉コレステロールを下げるための暫定措置
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その6.非常に難しいお酒の考え方
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その5.マヨネーズの思い込みに驚く
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その2.野菜責め
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その3.食生活を根本から変える
納豆と悪玉コレステロールの関係
ハンガーノックしそうになる
ダイエットだけでは不充分、運動だけでも不充分:病院に行き血液検査してこそ完璧
悪玉コレステロール殲滅作戦の戦略を練る:理論武装準備
動脈硬化による脳障害の可能性
虫取撫子☆罠・未練
◎雨のやみ間の庭花 バラ*芍薬*宿根草
オガタマの香り漂う庭から・・
赤いチューリップとチューリップを見て少し元気になった彼女☆
山下公園の春薔薇と白いオルラヤ・グランディフローラです
昭和記念公園入り口の辺りに咲いていたと思う花壇です
大船フラワーセンターパンジーとシロタエギク(白妙菊)とスイートアリッサムです
☆咲くのは赤・濃いピンクのバラ
カップドルチェ
中央アルプスを望んで
山下公園オレンジの春薔薇アップです
あんこと黒蜜エクレア
昭和記念公園赤と黄色のチューリップです
大船フラワーセンター春薔薇とシャクヤクと季節の花を撮りに行って来ました
胡蝶蘭>>>あと1輪。。。
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