写真日記　〜わたしがいる場所〜

パソとYou tubeの見過ぎ！目の疲れも病気を丸ごと解消「目薬よりルテイン」が効く

速攻！疲れ回復「スムージーでなく生ジュース」で化粧品代を月250円に

おマヌケな格好が可愛いよぉ

武田尾廃線跡２

前回の続きです。 出発地点からこのハイキングコースのハイライト武庫川第二鉄橋まででほぼ３分の２くらい歩いたでしょうか。ここからは親水広場や所どころにベンチなども置いてあるので休憩しやすくなっていました。普段からあまり運動しない私が一人でちょこっと散策気分で渓谷美を楽しみに来るなら今回とは逆のコースになりますが、武田尾駅から歩いて鉄橋までで折り返す行程もありかな？と思います。 生瀬側には簡易トイレがあるだけでしたが、ゴールの武田尾側にはトイレ施設やちょっとした食事のできるお店もあって、休息をとる人でとても賑わっていました。一般利用のできる駐車場もいくつかあったのでマイカーで来るのにも便利なようで…

ベーコン＆タマネギ＆ジャガイモ＆キャベツで

スープを作りましたわ美味しかったけど美しくはないから画像はございません😛（シチューやカレーのルーを入れる前の感じ）たまには普段食べられない各地方の美味しいものネット買い物しようかなぁ好き嫌いはあるけど😅どうせ年末年始も暮らしに変わり無いだろうしにほんブログ村人気ブログランキング...

脚立棚のカラフル多肉寄せ植え＆週３Oisixで楽ちん料理(*´꒳`*)♫

こんちゃ今朝はひんやりしてたのにお日様が出るとポカポカとりあえず軒下多肉にさ〜っと水やり完了脚立棚に日が当たるのは正午からなので日陰で色が悪いけど実際は鮮や…

お寿司の「二代目あっちゃん」に行ってみました♪

久しぶりにお寿司を食べに行きました。安曇野インターの近くにある二代目あっちゃん。ハラミ・トロサーモン・えんがわの炙り三昧♪この炙ってあるのが食欲をそそります。光物三昧はシメサバがすごく美味しかったです。シメサバが美味しいお寿司屋さんはすべてが美味しいと聞きました。うんうん。。あら汁もお魚の味がよく出て美味しかった！炙りハラミと。。え～と。。忘れました(+_+)大好きな牡丹海老♪♪頭と殻を唐揚げにして出してくれました！これもサクサクして美味しかった～～～!(^^)!かに味噌軍艦、炙りえんがわ（ゆず塩）、釜揚げしらす軍艦、一本穴子、貝三昧。えんがわ大好き♪♪炙りとろサーモン、かにみそ・うに・いくらの北海三昧、おつまみメニューの鯵のたたき、・・・と、大とろ♡♡美味しい～～～♡♡幸せ～～～(*´艸｀)ちょっと贅沢しちゃ...お寿司の「二代目あっちゃん」に行ってみました♪

オラのベッド破壊🔥新しいの買ってね✋

ど～しようちょっとベッド掘ってみてん綿が出てきてんぺったんこになったから又　買ってねど～思いますニトリに買いに行ったらとなりの客がワンちゃんのですかって聞いてきた家もすぐ破るそうで皆様ご苦労されてますね新しいのどうぞ甘いわぁ我が家臭いそうで悩んでる自分の

Love Song

ジニア一人でいたら 気付けなかった誰かを想うことで 強くなれること躓きながらでも 選んできた道どれか一つでも違ったならあなたに会うことはなかったのそう思え...

銀髪のジョウビタキ

銀髪のジョウビタキが元気に動き回っていた。野バラの赤い実や蔓草の青い実が沢山ある一等地だ。ジョウビ嬢も到着して居るので一等地を明け渡すのは近い。ジョウビタキ・スズメ目ツグミ科ジョウビタキ属ジョウビタキ種・チベットから中国東北部、沿海州、バイカル周辺で繁殖・非繁殖期は日本、中国南部で越冬する・野バラやピラカンサなどの粒状の実を食べる・実の果皮が消化した後、種を吐き出すFC2ブログランキング植物・花ランキングにほんブログ村(c)山里２０１５ー写真素材PIXTAー銀髪のジョウビタキ

岩手北部を旅する（終）〜天台寺、瀬戸内寂聴のお寺

岩手北部の旅、最後の地は旧・浄法寺町（現・二戸市）である。浄法寺町は、しっとりとした雰囲気の町で、何度か写真撮影をしたことがある。以前の町役場（現在は二戸市役所の総合支所）の２階に「瀬戸内寂聴記念館」がある併設されている。役所内なのに、土日祝日もオープンしており、尚且つ無料で見学することができる。浄法寺町には天台寺という歴史あるお寺がある。そのお寺の住職を一時期、瀬戸内寂聴氏が務めたので（その後、名誉住職）、縁が深い町なのである。天台寺は一時期は廃寺寸前まで廃れたが、現在では復興を遂げている。瀬戸内寂聴氏は、住職として復興に大変な尽力をされたそうだ。定期的に天台寺では、氏の青空説法が行われ、その際は大変多くの人で賑わっていたという。その天台寺は、町の中心から離れた山の上にある。一度行ってみたいと思っていたのであ...岩手北部を旅する（終）〜天台寺、瀬戸内寂聴のお寺

京都鉄道博物館・寝台特急電車581系月光号

左の消火器が邪魔～～～～～(つД`)ノにほんブログ村...

南郷上ノ山公園から二子山ハイキングコースへ

　葉山アルプスの一つである二子山山頂へのハイキングコースで、途中には東屋や桜の木があり、春には桜が咲きとても素晴らしい景観になります。 画像はフォトムービーでもお楽しみください・・・・ フォトムービーはAdobe Premiere　Elements 2021で作成しています 神奈川県三浦郡葉山町長柄JR逗子駅からバス 動作確認はWindows10/Microsoft Edgeでしています。

サントリー美術館と外苑の銀杏

とにかく日本史は得意じゃない。聖徳太子は教科書的には冠位十二階、十七条憲法を定めた人物。法隆寺を建立したのが聖徳太子なのは知っていましたが、太子の仏教的位置づけについては正直、ほとんど知識なしの状態。没後1400年を記念した企画展。またまたサントリー美術館に行ってきました。見て回ると、四天王寺の所蔵品が多く、日本で仏教を広め、日本における仏教の祖としての側面にスポットライトを当てた展示。今まであまり見...

クリスマスのお菓子・ミンスパイ☆彡

昨日は久しぶりに、スーパー「ウェイトローズ」へ行ってきました。ここは私たちの家からだと車じゃないと行けない距離なので、せいぜい月イチくらい。普段は歩いて行...

あと1ヶ月でクリスマス♪

日曜に続いて月曜日もスッキリ爽やかに晴れてたので、またもやお散歩へゴー！今度は少しドライブして、近所のナショナルトラストかつ世界遺産エイヴベリー。前回は私...

黒猫ちゃんはラッキーのしるし？

今日も昨日もイギリスらしく、どんより曇り空。だから買物とか用事がない限り、ほぼほぼ引きこもってます～。でも日曜日は、すっごい良い天気だったんですよ！だから...

　庭の花 小菊たち　ブットレア　イエローマジック　　他

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　菊が咲き始めました 千両と小菊　黄色...

ヨーグルトでホットケーキ、コストコハニーバター美味しい

ホットケーキたまに食べたくなります。ヨーグルトがある時はヨーグルトで作ります。 卵を溶いて、ヨーグルト200ccを入れて混ぜて、ホットケーキミックス200gを4回位に分けて混ぜる 弱火で熱したフライパン(熱した後、一度濡れ布巾に置く) 弱火で焼く フツフツしてきたらひっくり返す ホットケーキには、コストコのハニーバター 美味しい。 泡立て器もフライ返しも持ってないので、箸とスプーンで作ってます。適当に作っても美味しくなるのがいいですね。 コストコのハニーバターおすすめです。原材料は、はちみつとバターのみ。スプーンですくうタイプなので使いやすいです。パンにも良く合います。 (function(b…

豆乳でホットケーキとトップページに載った話

今日は豆乳でホットケーキ。 卵を溶いて、豆乳150ml入れて混ぜて、ホットケーキミックス200gを数回に分けて入れて混ぜる。 厚く出来上がりました。 ホットケーキミックス200gに対して、豆乳200mlで作ったこともありますが、豆乳150mlの方が、厚くてふんわりしました。 混ぜる時は、混ぜすぎないことが大事な気がします。泡立て器持っていないので、箸で適当に混ぜています。ずっと弱火で、蓋はしません。 豆乳は安い時に買います。常温保存で持つのがいいですね。開封してからはすぐ消費する必要がありますが、こうしてホットケーキに入れたり、豆乳キムチ鍋にしたりして、料理に使えば比較的すぐなくなります。 先…

美味しい！海老芋のすすめ

今年も海老芋。海老芋という名前は、反り返った形や縞模様が車海老に似ていることに由来しています。里芋の一種で、京料理の定番として使われます。 海老芋の煮物 作り方・レシピ | クラシル 海老芋は、煮込んでも煮崩れしにくいです。形がバラバラですが、大きいのは翌日天ぷらにします。 海老芋は、ただ蒸して、塩を付けて食べるのも美味しいんだとか。今度やりたいと思います。 海老芋の栄養についてですが、海老芋には脂肪の燃焼に必要なビタミンB2が多く含まれています。低カロリーなので、ダイエットにも最適です。 また、カリウムがじゃがいもより豊富に含まれています。高血圧が気になる方や、むくみが気になる方におすすめで…

塩茹で海老芋が美味しすぎた、藻塩のすすめ

海老芋を蒸して塩を付けて食べると美味しいと聞いて よく洗って両端を切る 塩水(塩大さじ1)で水から15分ほど茹でる 両端を切ってるので剥きやすい。焼き芋みたいにスルッと剥けた。 塩付けて、美味しすぎた。温かいうちに食べよう。 お気に入りの藻塩。名の通り、海藻から作った塩。 天ぷらや茹で卵等、素材の味を楽しみたい時によく使います。美味しいです。 手作りおうちごはん MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'2122634'…

今さら10の質問

はてなブログ10周年特別お題「はてなブロガーに10の質問」 今日までとのことなので、やってみます。 ブログ名もしくはハンドルネームの由来は？ 自分らしくのびのび生きていきたいという思いから はてなブログを始めたきっかけは？ 発達障害と診断されて、日々の思いを書き留めようと思った。はてなブログを選んだのは口コミが良かったから。 自分で書いたお気に入りの1記事はある？あるならどんな記事？ 特にないけど、ブックマークをたくさんいただいたこの記事 ブログを書きたくなるのはどんなとき？ ネタになるなと思った時。自分の感情を整理したい時。 下書きに保存された記事は何記事？ あるならどんなテーマの記事？ 中…

川原ぴょん2021.09.23

しょかぴょん、川原をお散歩…いや、川原の上のお空をお散歩中。ランキングに参加しています。クリックしていただけると嬉しいです。↓　　　　　　　　↓　　　　　...

rain.

チラチラ。チリチリ。まとまった雨が降って。どうやら明日から。寒さとのおつきあいが。はじまりそうです。しっとりした地面から。ほんのり香る。冬の匂い。懐かしいけど…

chicken.

チキチキ。バンバン。久しぶりに。外食の。夜ご飯は。近所の洋食屋さんで。サクッと揚がったチキンカツ。ワインも頼んで。しっかり贅沢しちゃって。なんつって。

紅葉屏風、秋の森

朱に緋に、黄金こもる森屏風の秋山岳点景：紅葉2016.12前に住んでいた近くの森の紅葉、ここは良い森でした、笑丹沢足柄では紅葉も黄葉もキレイになってきました、日暮れもカナリ早いので登山の方はお気をつけて。【撮影地：神奈川県2016.12】夜一服、紅葉で気分転換を。笑早く越境して山歩けるよーになりますよーに。にほんブログ村純文学ランキング著作権法より無断利用転載ほか禁じます紅葉屏風、秋の森

たべるひ

こんにちは木曜日、Happy Thanksgiving・・・私にはなんにもハッピーは日ではないけどねどうした？きょうは　ずっと　きっちんか？まだかぁー？朝8時半おつまみから始まったチーズ2種・クラッカー・ペパロニ・オリーブ・海老のベーコン巻き飲みながら好きなものをちょくちょく食べるのがいいらしい・・・その間にターキーを焼くグレーズにはアプリコットジャムとバターなど混ぜたものを塗る皮の内側にもたっぷり今回のは胸肉だから...

夕日の八ヶ岳

一昨日からの雪で八ヶ岳がきれいになりましたそしてここ数日夕日が赤くなるので、その光を受けて八ヶ岳も赤く染まりますこんな八ヶ岳の姿を楽しめるシーズンが始まりました訪問ありがとうございますポチッとお願いしますにほんブログ村...

ブヨブヨ体を撃退「一石二鳥ウォーキング」で驚くほど脚が締まるコツ4つ

肺がんステージ４の女優、自然療法でガンと共存する生き方

メタボ検診と定期診察・・・明王院の残り紅葉

メタボ健診(特定健診)の健診表がない・・・・と、ご人。探したんですが、何処かにしまい込みましたか、出て来ず。今日、高島市民病院神経内科・後藤Drの定期診...

写真集「iro-iro 〜SMENA 8M」

日本にも愛好家の多いロシアのカメラ、SMENA 8M、 通称・スメハチと呼ばれるトイカメラで撮った 写真の数々を、ぎゅぎゅーーーっと詰め込んでみました！ 多重露光も、いっぱい！ 是非、お手に取って、スメハチの魅力を楽しんで下さい。 画像をクリックすると、商品ページに飛びます。 </ifram…

月とキリン

FUJIFILM X-T2 Cecile DreamValley・CalleのCecileを 月を背景に撮影してみた。 ちなみに、Cecileはキリンである。 青い月光に照らされたCecileは、 とても美しかった。 脚が４本もあるのだから、 立たせ…

天然記念物　雨乞の銀杏

我が町にある天然記念物「雨乞の銀杏｣を見に行ってきました今年　３度目なんですがほとんどが緑の葉っぱあららら　銀杏の葉っぱが落ちてきた乳柱っていうそうです　これが１６本個人のお家に生えているんですお店もあると聞いたので行ってみましたが今日は閉店天然記念物雨乞の銀杏はいつになったら黄色に変わるのでしょう欲求不満のセブンのために河川敷＆河原へ行きますこんないい空なのにときどき雨が降るんです気温は１０度　...

赤柴パピーと黒柴おじいちゃん

赤柴パピーのきなこちゃん。まだお散歩デビューして間もない　怖いもの知らず。おじいちゃんのところに行きたくて怒られた・・・しょぼーん。でも　再チャレンジ希望のきなこちゃん。あーぁ　可愛いぃぃぃ。ランキングに参加しています。ポチ↓っと応援宜しくお願いします。にほんブログ村いつもありがとうございます。去勢する前はパピーの面倒見たんだけどね。...

モモは元気です

子犬が旅立ち静かになりモモは大丈夫かなと心配しましたが大丈夫！モモは元気です（笑）家が広くなりゆっくり出来るワン。アハハハユズの子犬も元気です！これからはボクが主役だ！アハハハそれにしても丸々と・・・超健康優良児のようです（笑）よちよち歩き

シコンノボタン

PentaxK-3Ⅱ＆CannonＦＤ３５ｍｍＦ２．０レンズにて撮影（上の画像クリックで拡大。以下の写真総て同じ操作で画像拡大、左上の←クリックで元に戻る）シコンノボタンがまだ咲いている。葉や茎は盛んだが花の数は少なくなった。気温が下がったせいか、花は数日に一輪くらいになった。紫紺野牡丹・フトモモ目ノボタン科シコンノボタン属シコンノボタン・中南米原産常緑低木・一日花・ノボタンに似ているが長いオシベも短いオシベも皆紫なのが紫紺野牡丹。FC2ブログランキング植物・花ランキングにほんブログ村(c)山里２０１５ー写真素材PIXTAーシコンノボタン

～♡～11月25日

 ～今日も訪問ありがとう ～ Happy Thursday from One Happy Island ♥ Nov. 25, 37 more days lef…

青い朝（とき）～♡～11.25【11月24日撮影】

ようこそ【太陽と幸せの青い空♥恋物語」へAruba, One Happy Island，South Caribbean Nov. 25，2021日の出は０６時…

志度寺にて

撮影日:2021/10/27 先生「家から１０分以内くらいの、いつでも行ける場所に何度も通ってみなさい。毎回違った風景に会えるから、、、」先月の終わり、カメラを持っていつものように志度寺に寄りました。お遍路さんの消えたさぬき路に、お遍路さんが徐々に戻ってきています。この日は八重咲きツワブキが咲いていました。ブログを始めて姉のお店のブログからだと９年、ブログ「クニャン」からでも６年。ブログを通じてたくさんの気づ...

SONY Planar T* FE 50mm F1.4 ZA（SEL50F14Z）で撮る紅葉の名所京都大原三千院と瑠璃光院

今回は京都の大原三千院と瑠璃光院の紅葉をSONY Planar T* FE 50mm F1.4 ZA（SEL50F14Z）で撮ってきました。大原はちょっと北にあるためちょうど見頃でした。瑠璃光院の予約時間が迫っていたので短い時間で一瞬通り過

岩手北部を旅する〜④旅は佳境、クラシックネガの町

（本当は昨日の記事の前に、今回の記事を掲載する予定だったので、順序がずれてしまいました。今日の記事の番外編が昨日のものです）さて、「岩手北部を旅する」シリーズも終盤となった。初日は、九戸村、旧・山形村（この２つは今回は掲載しない）を経て、久慈市に入り、洋野町（旧・種市町）に宿を取った。二日目は洋野町の旧・大野村に立ち寄った。とにかく洋野町の二つの町（村）が、望外に良かった。ここから無理をすれば、再び久慈市に戻り南下していくことも出来る。そうすれば、未踏の町の幾つかに立ち寄ることも出来る。でもそれは次の機会にした。大野村から更に内陸部に向かえば、僕の大好きな「一戸町」がある。そこに少しだけも立ち寄りたかったからだ。一戸町だけど、歩き出せば「キリ」がない。更に二戸市にも行きたくなり北上する危険性もある。やむなく時間...岩手北部を旅する〜④旅は佳境、クラシックネガの町

40年間、ありがとう、これからもよろしく！！

たぶん、使っている文房具で一番古いのが、右手のハサミ。使い続けてほぼ40年前後、赤がだいぶ退色しています。最初の職場か、それ以降の職場で買ったか記憶に定かではありませんが、3番目の職場ではちょっとオシャレな感じなので羨ましがられつつ使っていた記憶があります。私が文房具に凝り出したというか、ちょっと人と違うのを使うようになったのは最初の職場時代から。大規模システムのSEをしていて、夜間にお客様のところで...

男爵家の意外なアートコレクションは？！

はいっ！昨日は途中で終わっちゃったバズコット・パーク、庭園の続きからですー♪前回も書いたように、ここはナショナル・トラストに寄贈されてるんだけど、お屋敷の...

果実×John Donne

果実、ひとつの宇宙ジョン・ダン×茨の実果実×JohnDonneIamalittleworldmadecunninglyOfElements,andanAngelicsprite,僕は巧妙に作られた小さな世界元素、そして天使の精霊で。【引用詩文：JohnDonne「HOLYSONNETS:DIVINEMEDITATIONS」抜粋自訳】バラの実がきれいだったので、笑丹沢足柄でも黄葉が始まっています、日暮れカナリ早い＆ツキノワグマ遭遇も増えているので登山の方はお気をつけて。【撮影地：神奈川県2021.9】早く越境して山歩けるよーになりますよーに。にほんブログ村純文学ランキング著作権法より無断利用転載ほか禁じます果実×JohnDonne

モデルY子をー4kgに!「ハーフライス」で糖質半分・食物繊維65倍

超簡単！太らない「豆腐の抹茶ムース」タンパク質で肌もプルプル

原木椎茸

義父が丹精込めて作ってくれた『原木椎茸』です。もう終わりに近づいて来てますが、鍋、すき焼き、煮物、焼き、レンチン、辛子漬けetc…食感！そしてまた、いい出汁出してくれて美味しい。ありがたやです。...

DIY板壁とDIYウッドフェンス＆不器用な猫(=ΦωΦ=)

こんちゃまた朝から雨がパラパラもぅ、降らんでええっちゅーねんお久しぶりの作業場倉庫の入り口がある方の裏庭です。昨日も、ここで多肉用の土をブレンドしておりまし…