美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
本日のトレーニング&ランニング 追い込んで吐きそうになる
パンツを忘れて稲村ヶ崎
【女性の体型へのコンプレックス】心と体を整えて、自分らしい“魅力”を取り戻す中医学的アプローチ
2日で2kg痩せる
本日のトレーニング&ランニング これで死にそうなら富士山で本当に死ぬ(笑)
本日のトレーニング&ランニング プランク&HIIT
本日のトレーニング&ランニング 超ハードトレーニング
健康は時に加速度を伴って
本日のトレーニング&ランニング 大量発汗の上、息が上がる情け無さ
健康長寿 肥満予防のために!朝食の重要な役割と理想的な朝食
本日のトレーニング&ランニング FITPLACE24関内店
やめてよかったと思うことは?
本日のトレーニング&ランニング
よく食べるヘルシー食材教えて!
本日のトレーニング&ランニング 短プログラムでそこそこ追い込む
都内を散策中、休日で営業していなかったお店のショーウィンドウにトナカイのクリスマス飾りその奥、ショーケースの反対側に回ってみるとサンタクロースが横たわっていましたクリスマスでプレゼントを全世界に配ったから疲れてしまったんですね(ってどんな格好なんだか)。ちなみに先にサンタの光景をみてしまいトナカイは後から気づいたものです。ホントはサンタさんどんな格好の飾りだったんだろ...
アッシジの聖フランチェスコが生存中最も大切に思っていて、長く過ごした小さな教会、ポルツィウンコラ(Porziuncola)を包み込むように、後世に建てら...
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JR四国の伊予和気駅から乗った列車が伊予北条行きだったのでホームに降り、今治方面行きが来るのを待ちました。 しかし、各駅停車は運行本数が少ないので、「次」が…
東京都中央区銀座8-13-1 「三井ガーデンホテル銀座プレミア」16F 「Restaurant sky スカイ」へ東京タワーを撮ったら、富士山が撮れていました! 雲がかかっていますが…浜離宮恩賜庭園 遠くにレインボーブリッジも見えます♪ヘルシーなランチビュッフェを♪プチデザートもどれも美味しくて食べ過ぎました!楽しいクリスマスイブをお過ごしください。 ↑クリック有難うございます♪...
今日はクリスマスイヴ。ワンズはクマキッチン(☆)のブッシュ・ド・ノエルでメリークリスマス!ワンズ大好きなさつまいもにマロンペースト。ふたりで「喜びの舞」を舞い…
霧ヶ峰片付かないにはまだ理由があってもともと本が多いと書きましたが、近ごろは積読になって、増えていくばかりです昔、「若いうちに死ぬ気で本を読め、老後の楽しみになんて言っていると読めなくなってしまうから」と、言われたのを思い出します本を読むにも体力がいります読みたいと思って購入したのに、読むのが遅いし少し間をあけると、わけがわからなくなって、最初から読み直しになったり長時間読むのも難しくなりました若...
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12月24日、12/17~12/24まで両足院で行われている、両足院表門幕奉納記念特別公開「染色の手わざ」に行って来ました。知り合いのプロカメラマンである...
ふんふふ~んクリスマスね~!今日はこれからパーティーなの(←もちろんふぃくしょん)どんな素敵な出会いが待っているかしら・・・と・・・その前に・・・小腹が減っては戦はできぬってね~っガツガツ・・・そんなんではだれも振り向きませんよ・・・おほほ・・・失礼・・・みなさんも素敵なクリスマスを過ごしてね3つのランキングに参加してるのニャ! 応援ポチッ♪が励みになります!! ↑アキスケさん作 ↑ぽちさん作動物殺処分...
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朝日が入る時、、この時間帯はなんだかシカさん達も役者さんみたい・・晩秋の奈良公園。神の使いを撮影してみました。あくまでも場所と季節が分かるよう風景っぽく撮...
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2018/12/16 ★すべての画像はクリックで拡大します【木村美鈴 遺作展】に行ってきました!会期:12/14~12/24(9:00〜17:00) 会場:香川県文化会館香川大学の元教授で去年亡くなった画家の木村美鈴さんの遺作展です。高松生まれの木村さんは東京芸大で学んだ後、香川大学教育学部でおよそ30年間教鞭をとり、退官後も制作を続け去年8月に76歳で亡くなりました。作品展は木村美鈴先生の遺作およそ80点です。パンフレット・DM...
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サンタ帽子を被ったあみぐるみ達から メリークリスマス ミニミニツリーを飾りつけ中...
今日土曜日の夕方、クリスマスの贈り物を買いに行こうと、ペルージャの中心街に出かけると、おもちゃ屋の壁の前に、木の椅子に座ったクマのぬいぐるみが取りつけら...
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神奈川県平塚市寺田縄496-1「神奈川県立花と緑のふれあいセンター 花菜(かな)ガーデン」冬に咲くアイス・チューリップが満開でした!チューリップの球根を冷蔵処理をし、冬季に咲かせているそう。寒咲き菜の花も咲いていて、春が来たようで綺麗でした♪ ↑クリック有難うございます♪...
いつもご覧頂きありがとうございます。 今日は、横浜山手の世界のクリスマスの続きです。今日は、大好きなべーリックホールからお届けします!(^^)!この二階の大好きな窓にもサンタさん♪今年のべーリックホールのテーマ国は、ドイツ連邦共和国です。真っ白なカスミソウの向こう側にも、沢山のクリスマスプレゼントが・・・・ 続きも見てね・・・...
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霧ヶ峰です年末のお休み、さすがに掃除しないとでも、なかなかきれいにできないもともと本が多い我が家、そこへきて写真雑誌が確実に増えている自分の写真でも掲載されていれば絶対捨てないのですが、掲載されたのは1回のみだからと言って、処分するのも忍びなく1冊開いてみると、読み耽ってしまったりして皆さんはどうしているのでしょうポチッとお願いしますにほんブログ村...
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四国霊場第五十二番札所の太山寺に着いたのが午後四時二十分をちょっと過ぎた頃でした。 次の第五十三番札所・円明寺まで歩いて行ったら、納経受付終了時刻の五時には…
四国霊場第五十二番札所の太山寺についても、以前に紹介しました。 その時に何枚も写真を掲載しましたが、追加ということで、ご覧になってください。 …
有名な道後温泉の「振鷺閣」の一階の「神の湯」に浸かり、塩ヶ森からずっと歩いて来た疲れを癒し、路面電車の道後温泉駅に向かいました。 路面電車と、松山駅経…
四国霊場第五十一番札所の石手寺に参詣した後、そのまま西へ向かいました。 西へ向かえば、やがて、あの有名な道後温泉に着きます。 第五十二番札所の太山寺を目指…
紅葉に合わせて浮見堂の夜明けを、、しかしココは何度行っても露出が難しい。水面の反射と空が極端に明るく真ん中の浮御堂だけが暗い。今回は前景に紅葉を入れ込んだ...
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1392年から始まる李氏朝鮮時代の離宮遺産で、こちらも世界遺産の霊廟遺産である宗廟の隣に位置しています。豊臣秀吉の出兵によって正宮である景福宮と共に焼失しましたが1623年に再建され、長らく(~1868年)正宮として使われていました。 Changdeokgung Palace ”掲載ページへ”写真共有サイトFlickrを中心に壁紙にも面白そうな写真をセレクトしてご紹介します。“掲載ページへ“ (12/22現在)をクリックで写真掲載の...
美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
ジャングルの王者、ゴリラに関する記事なら何でもオッケーです! ゴリラ写真 ゴリライラスト ゴリラアート ゴリラグッズ ゴリラフード ゴリラスイーツなどなど大歓迎! 皆でゴリラ愛を深めましょう。
最も美しい写真を3Dで
ICMで撮った写真をUPしましょう。 ICM(Intentional Camera Movement)とは、 写真作品を抽象的で芸術性のある仕上がりにするために、 露光中に、意図的にカメラを動かして撮影するテクニックです。
Nikon Dfで撮った写真、Dfに関する話題なら何でもOKです! ルックス、性能、操作感!Dfの魅力をどんどん投稿してください。
ヨーロッパには美しいカトリック教会がたくさんありますよね。 教会を見てみたい方、ご興味がある方のために、ヨーロッパ中の色々な教会を紹介してみませんか。主に写真付きでご投稿いただけると大変有り難いです。
神社について情報共有しませんか? 神社に関して何でもOKです
Instagramに関わるブログ記事を投稿しましょう。Instagramの方法、転載など、すべての記事です。
身体・精神障害者の方でも運転者免許を持ち頑張っておられる方々の情報を交換したく思っております。
生きてきた人生の回顧と未来への希望を語る。旅に出ればそこで感じる歴史や自然、人々の暮らし、仕事をすれば仕事仲間の人生模様、またニュースなどを通じて感じる政治経済、現代社会の諸問題をテーマに。自分のアンテナが感知するあらゆることをテーマにします。