美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
奥多摩山歩2 (^^)/
笠ヶ岳 (思い出編)
ドラマ「下山メシ」第2話 高尾山 意外にも超マニアックな燕山荘登場
登山の意外な必需品「笛&ID」
登山とトイレの問題
【奈良市春日野町】春日原始林ハイキングコースを歩いた日の話 柳生の剣豪が試し切りした地蔵
修験道の霊峰、宝満山。年明け初登山に河原谷の大つらら観賞
【白毛門-笠ヶ岳】 初冬ノ霧氷谷川稜線 【大烏帽子】
宗箇山(三滝山)登山メモ2022
行者山~玖波槍 登山メモ 2023
宗箇山(三滝山)登山メモ2024
(宮島)弥山登山メモ2024
登山と寒さと厄介な心理
登山ルートのリアルな厳しさについて:私は○○岳に登れるのだろうか?と言う疑問
ヒートショックと低体温症と指先と足先と
今日はカルディで見つけた、お気に入りのフルーツ缶詰をご紹介します。* トラコミュ KALDI大好き!甘さ控えめで、生を超えるフレッシュ感に感動!お気に入りすぎてすぐに箱買いでリピートした、グレープフルーツ缶です。『サンスクイーズ グレープフルーツ』品名:グレー
JUGEMテーマ:今、気になる商品をメモ!JUGEMテーマ:マスク健康コロナの感染は少しずつ減っているけど高め安定。いつかのような、マスクなしの生活、自由に人と会ったり話したりできる毎日には程遠い。マスクが常態化してから、隠れる顔にメイクを
こんにちは、イノカです(ó㉨ò)♪本日はアマゾンとヨドバシの購入品をご紹介します。ほぼいつも買っているリピート品ですが、
ショールームの見学に言って、リフォーム業者さんと情報は共有していただいているものの、何か行き違いがあったらしく(?)整理していただいてから、最終の確認をして契約した話
皆様、ブログにコメント、いいねを頂き有難う御座います。 今回は、私の住む岐阜県大垣市の本今町201にある春日神社です。 春日神社は、奈良時代に余安という人…
》California Gold Nutrition, Immune4(イミューン4)病気に負けない体づくりをサポート、
❤❤❤本日も、ご訪問ありがとうございます❤❤❤こんばんは今週はヴィヴィとテンの定期検査に行ってきました朝一枠で予約を入れてたから9時には病院に着いてたんですけどね具合が悪い子が来てたみたいで「順番変わってもいいですか?」と聞かれたから、もちろん「どうぞ」って答えて後になったの間でマッサージの予約を入れてたから、その前には採血まで終わるだろうと思ってたら・・・いつの間にかどんどん後回しになってて気づけば1番...
今日は、いつもの3連休の最終日【週20時間縛り】3連休パートで良かったなと思ったりします。 https://t.co/nWxt0RnWzL— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) March 4, 2022 日月火水と、4日間 パートで働いて木金土と、3日間お休みという感じですが。コロナ騒動の影響を受けて、次々にお家仕事がなくなっていったので残念ながら、現在はお家仕事が全く無いので休みの日の経済活動はと言えばお小遣い程度の、数百円しか稼...
全長24cmで、日本には冬鳥として10月ごろにシベリアから大群で渡ってきて、日本へ着くと群れを解いて、田畑や低い山の林に散らばって生息し3月なかばごろになると再び群れて北へ帰るそうです。 冬鳥なので日本ではさえずりをせず、口をつぐんでいるのでツグミと呼ばれるようになったといわれているそうです。 画像はフォトムービーでもお楽しみください・・・・ フォトムービーはAdobe Premiere Elements 2021で作成しています 神奈川県三浦郡葉山町JR横須賀線、逗子駅 近所の小鳥たち Youtubeライブラリ 動作確認はWindows10/Microsoft Edgeでしています。
高次脳機能障害を抱き脳の多くの薬を朝・昼・夕に飲んでますがコーヒーは1日に3杯飲んでます。コーヒーにはカフェインが含まれているので時間を空け配慮してます。コーヒーは毎日適量飲むことで特定の病を防ぐ効果もあるそうで写真ブログにしました。
久しぶりに近所をVoigtlander NOKTON Classic40mmF1.4 SCだけを持って散歩しました。やっぱりいいですね!ごつい手袋をしていったらマニュアルフォーカスのピントを全然合わせられなくてちょっと困りました。。。手袋を
こちらでは今、 早咲きの河津桜と玉縄桜が満開間近✨(右手前の白っぽいのが玉縄桜) そこに梅も加わって、花に囲まれた。(俣野別邸庭園) 春だなあぁああ~❀❀❀ 桜のメジロを見ていたら、、、、何故か、 ローリー寺西の顔が浮かんでしまう。私が似ていると思っているだけなんだろうけど(爆) 私は、日常的に「これ(この人)誰かに似てる!」っていう事に気づくことが多い。 職場の周囲の人達にも、似ていてしょうがない人が沢山(笑) 小池百合子に阿佐ヶ谷姉妹、夏目三久、坂口健太郎、ボイパのSHOWGO、 自衛隊、由紀さおり、水前寺清子、砂かけ婆。。。 あああ。。それを誰かに共有したいけれど多分、止めた方が良い場合…
今日の京都は朝だけ晴れで午後曇り★色々有りすぎて”プチうつ”の私のダラダラ日記 https://t.co/INCZTv12hP— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) March 3, 2022 色々あってプチうつ気味の私はと言えば今日はまぁまぁかもね…という感じなのでブログを書いたらお掃除でもしようかなぁって感じの気分にはなってるので昨日1日ゆっくりしたから良かったのかもとは思ってるけど、このあと…どうなるのかってのは自分でもよくわかって...
こんにちは Megumi Piel (ドイツ在住)です。 いただいた オンライン シェア会のご感想を ご紹介いたします。 写真:当サロン(現在はオンライン…
こんにちは、コストコ大好きイノカです(ó㉨ò)♪ 週末、近場で良いサウナがあるホテルを探して一泊してきました。泊まるのに
父に赤緑色覚異常があることを私はずっと知りませんでした。普段の生活では特に困ったり、変わりがないように見えたし、父の目について家族から聞いたこともなかったので、私が知ったのは、多分10才くらいの頃だったと思います。
ご訪問ありがとうございますmono*tama です(⑅•ᴗ•⑅) *⑅୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧⑅* セリ…
3月2日所得税の確定申告をしてきた。 午前中に市役所の特設窓口に行き、午後の分の整理券を貰っておくと午後1時には、待たずに申告できることが今回分かった。たまたま来年度の水彩画教室の予約を兼ねて11時過ぎに会場に行ったところ、午前中の受付が終了し、午後の分の整理券を配っていたので分かったことだ。 そのように朝に来て午後の分の整理券を貰う人も少なからずいるらしい。僕は6番の番号札を貰った。 現在の僕の収入は、株式等の売買、配当、それから20代から給料天引きで始めておいた財形年金だけだ。公的年金は64歳になったら支給される。 配当収入は、所得税15%と市県民税5%が特別徴収として予め配当額から差し引…
ワクチンブースター接種の辛い副作用からやっと解放された。2月27日(日)の14時30分に市の集団接種会場で3回目のワクチン、モデルナを打った。ファイザー、ファイザー、モデルナの交互接種だ。 その日の14時過ぎに車で15分程の場所にある接種会場に一人で向かった。今回も会場スタッフの手際は素晴らしくスムーズに接種できた。 ジャンバーを脱いで女医さんの問診を受けた後、奥のブースに案内された。自分で半袖シャツの腕をまくって左肩を出すと、「力を抜いてくださいね」と、緊張して強張った私の肩を抑えて、脱脂綿でアルコール消毒しながら看護師さんが「気持ちはよくわかります」と優しく2回繰り返した。その言葉がなんと…
以前トイレと洗面台の入れ替えをお願いした業者さんにシンクの入れ替えのお見積もりを依頼、概算お見積もりをいただいて、ショールームに見学に行ってきた話
父との石垣島観光。つぎはきれいな海の色で評判の川平湾に行きます。今から15年以上前の話です。 この日は八重山民族園を観光しました。そのときのことはこちらです。 www.englandsea.com そのあとは川平湾に向かいます。高齢の父との旅なのでタクシーで向かいました。 川平湾は海の色がとってもきれいで、石垣島でも人気の観光地。まずついてタクシーをおりたところ、湾を見る前に、ジュース屋さんがありました。 その日は7月で暑い日で、さっそく父がジュースを飲むといいました。 しかもそのジュース屋さんは、石垣島の果物をつかって、その場でミキサーでつくって、できたてをのませてくれるもの。 地元の物、無…
全長15cm、日本で一番小さなキツツキで、背はこげ茶色に白い点模様が沢山あります。オスは耳羽の上あたりに小さい赤色羽があります。 握力の有る両足と尾との三点確保で、垂直な木の幹を上り下りでき、主に昆虫などの節足動物を捕食します。 画像はフォトムービーでもお楽しみください・・・・ フォトムービーはAdobe Premiere Elements 2021で作成しています 神奈川県三浦郡葉山町JR横須賀線、逗子駅 近所の小鳥たち Youtubeライブラリ 動作確認はWindows10/Microsoft Edgeでしています。
変わり種にチャレンジした(@ato_ganai)です。味の変化を楽しみたい衝動にかられ「豊潤サジージュース」1本300㎖をお試し注文しました。一人暮らしで飲み物の定期便はツライため単品です。美味しかったら大丈夫ですが、マズかったら地獄なのでwブログに「味の感想」とおすすめの「牛乳割り」も載せています。
いよいよ3月のスタート。 3月は毎年、春の訪れにわくわくするのと同時に 今年度も終わりだなーと、しみじみします。 そんな、わくわくとしみじみが混在する 3月の手帳(バレットジャーナル)も、 自分なりに集中して たのしく作って うれしくスタートさせています♪ 【バレットジャーナル】3月のセットアップ 2月の振り返り&3月の扉ページ 拙いけれど、自分なりにこんな風に ちょこっとコラージュをする時間は 短時間だけど、わりと没頭できるので 嫌なことを忘れて、集中できる時間。 癒し&リフレッシュになっています♪ 2月のカレンダー&目標ページ Can☆Doのかわいい折り紙をちぎって貼った上に 左ページは、…
❤❤❤本日も、ご訪問ありがとうございます❤❤❤こんばんは下書きしてたのに間に合わなんだー時間に余裕がなかった、accoです午後からギャルを連れて病院に行ってたんです(´-ε-`;)先月とは違う症状で、今回も1週間お薬を飲んで様子を見ることになりました。歯石除去もあるからいつもと違うことがあるって、やだなー(≧△≦)今日は病院に行く予定はなく、そのつもりで動いてたから調子が狂った・・・帰りは見事渋滞にハマるしで(๑˘・з・˘)バ...
こんにちは、iHerb歴10年のイノカです(ó㉨ò)♪今回は、アイハーブで買えるおすすめの日焼け止めをご紹介します!私は
体長は25cmほどで、ヒヨドリよりわずかに小さくツグミ類らしく、くちばしと脚がよく発達し、ほぼ全身が灰褐色で、和名の通り腹部が白っぽい。 単独で行動し、地上をピョンピョンと跳ねて獲物を探す様子が見られ、たまに小声で「キョッ キョッ」などと鳴きます。 画像はフォトムービーでもお楽しみください・・・・ フォトムービーはAdobe Premiere Elements 2021で作成しています 神奈川県三浦郡葉山町JR横須賀線、逗子駅 近所の小鳥たち Youtubeライブラリ 動作確認はWindows10/Microsoft Edgeでしています。
皆様、ブログを読んでコメント、いいねを頂き有難う御座います。 昨日、2月26日に岐阜市梅林公園へ行きました。 蝋梅(ロウバイ)がまだ咲いていました。 岐…
一人暮らしで冷凍宅食etsu(エツ)『旬彩美膳』の5食コースを注文。お試しセットor定期便が選べます。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配サービスを取り入れて生活を効率化させましょう。
一人暮らしで冷凍宅食つるかめキッチン『バランス栄養御膳』の7食コースを注文。都度(お試しセット)or定期便が選べます。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配惣菜を取り入れて自炊を効率化させましょう。
手帳タイムが癒しになってからほどなく 文房具にもときめきを感じるようになり 日々高まる文房具愛を ひっそりと育てている今日この頃です。笑 毎月の少ないおこづかいの中から 購入するものを厳選して考えるのも ささやかな暮らしの楽しみ。 今日は、そんな私が 最近買って大正解だった文房具の記録です♪ かどまるPRO/コーナーカッター 似たような商品が100均にもあると聞いて ずっと探していたのですが見つからず… 思い切ってこちらを買ってしまいました ♪ 穴開けパンチの要領で、紙をはさんで押すと 簡単に角を丸くできるコーナーカッターで 角の大きさも、S~Lの3サイズから選べます。 私はメモとか、パンフレ…
10年間アイハーブで買って実際に使ってきた、安心して使える無添加歯磨き粉。 リピートしているもの、実際に使って良かったもの、ホワイトニング効果のあるものなどを厳選してご紹介したいと思います!
ご訪問ありがとうございますmono*tama です(⑅•ᴗ•⑅) *⑅୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧⑅* セリ…
キッチンのシンクの入れ替えをすることになって、どんなものがよいかイメージを伝えられる資料をあつめて、前にお願いした業者さんに連絡しました
こんにちは Megumi Piel (ドイツ在住)です。日に日に 空が明るく 春らしくなってきたフランクフルト。 これからの季節は外出する機会が増えますね。 …
父との石垣島観光。八重山民族園と川平湾です。台風で船でのツアーがキャンセルされたのでタクシーで行けそうなところにしました。今から15年以上前の話です。 前回はホテルからタクシーで観音崎に観光にいった話。こちらです。 www.englandsea.com タクシーで八重山民族園につきました。ここは私が一人旅できたときに気に入ったところ。 今から15年以上前のことなので変わってるかもなので、最近のことはお調べくださいね。 まず入り口です。こういう昔ながらの家は父はとっても好きなのです。 昔の石垣島のお家の座敷があって、そこに上がれるようになって、お茶をだしていだだけます。園の入園料はいるのだけど、…
咲き進む梅✨ 鶴岡八幡宮に「強運掴み矢」とやらを、買いに行ってきた。 家族の一人が お正月に八幡宮で「大凶」を引いてから悪いことが続いている。。。 と言うので 私が気になってしまって(爆) なんでも 「大凶を引いてしまったら 凶運を強運に変えてくれる」と言う授与品。 「強運掴み矢」 リビングや玄関に置いて、出かける前に掴むというおまじない。何かある時は掴んで出て行く。 私はこれで気持ちが落ち着いたので こういうモノはありがたい。 山安で干物を買って、付近にある古い不動尊へ寄って来た。 巌窟不動尊。 頼朝が鎌倉へ入る前からあると言われている古い物。 元々は山の上に街道があったため 岩屋も山の上だ…
市街地、住宅地で見ることが多い鳥で、木の穴に巣をつくり、ツツピン ツツピンと鳴いていち早く春を告るおなじみの鳥です。 全長は15センチ前後で、羽を伸ばすと22センチほどの大きさになり、体重は11~20g前後で、雄は雌に比べると身体の模様がはっきりとしており、サイズもやや大きめのようです。 画像はフォトムービーでもお楽しみください・・・・ フォトムービーはAdobe Premiere Elements 2021で作成しています 神奈川県三浦郡葉山町JR横須賀線、逗子駅 近所の小鳥たち Youtubeライブラリ 動作確認はWindows10/Microsoft Edgeでしています。
❤❤❤本日も、ご訪問ありがとうございます❤❤❤こんばんは備忘録が続いた(まだ続く…)ので、今日は話題を変えましょーチワ子お留守番での紅葉狩りに行ったときのことを最初に見に行ったのはメタセコイア「背が高い木」を探しながら歩き回ったんけど場所がわからん「あの人が知らんわけないよね!?」と樹木のお手入れをしていたおじさんに聞いたら作業をしてる手を止めて、メタセコイアが見える場所まで案内してくれました天気が良くて...
。.。:+*゚゜゚*ciao!竹輪とフリルレタスのサラダフリルレタスをちぎって好みの大きさに切って乗せる。オリーブオイルとマジックソルトをふりかける。このマジックソルトを使うようになったらドレッシングを使わなくなりました。冷蔵庫にちょっと余裕ができましたよ。使ったレタスはこちらです。フリルスパークレタス。これもレタスなんですね。柔らかい食感が気に入っています。よくみると、すべて女性の手で作りました。と書いてあります。ほかにもいろいろ。牡蠣ご飯冷凍牡蠣ご飯の素を解凍して、お米2合と炊きました。にほんブログ村フリルレタスと竹輪
■kujirato-m そうだ!「赤穂へ牡蠣を食べに行こう!」 から始まり、ついつい近辺へも目移り。。。。。(^_^;). しかも『ふるさと応援!ひょうごを旅しようキャンペーン』 なるもの
こんにちは、かーくんです。 この記事では、コモディティ関連のETFについて紹介したいと思います。 コモディティに関連したものとして、フードテック・アグリテックがあります。 フードテック・アグリテック銘柄について興味がある方は、以下の記事がお
こんにちは、iHerb歴10年のイノカです(ó㉨ò)♪アイハーブでは本日から、「国際女性デーお祝いセール」が始まりました
五感で感じる劇場型アクアリウム・アトア。昨年オープン以来行ってみたい場所のひとつ。水族館とデジタルアートや舞台美術が融合する不思議な世界が広がります!この“誕生”は英語でnewly opened。およそはapproximately や aboutなど。ホームページも一見の価値ありです。
美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
ジャングルの王者、ゴリラに関する記事なら何でもオッケーです! ゴリラ写真 ゴリライラスト ゴリラアート ゴリラグッズ ゴリラフード ゴリラスイーツなどなど大歓迎! 皆でゴリラ愛を深めましょう。
最も美しい写真を3Dで
ICMで撮った写真をUPしましょう。 ICM(Intentional Camera Movement)とは、 写真作品を抽象的で芸術性のある仕上がりにするために、 露光中に、意図的にカメラを動かして撮影するテクニックです。
Nikon Dfで撮った写真、Dfに関する話題なら何でもOKです! ルックス、性能、操作感!Dfの魅力をどんどん投稿してください。
ヨーロッパには美しいカトリック教会がたくさんありますよね。 教会を見てみたい方、ご興味がある方のために、ヨーロッパ中の色々な教会を紹介してみませんか。主に写真付きでご投稿いただけると大変有り難いです。
神社について情報共有しませんか? 神社に関して何でもOKです
Instagramに関わるブログ記事を投稿しましょう。Instagramの方法、転載など、すべての記事です。
身体・精神障害者の方でも運転者免許を持ち頑張っておられる方々の情報を交換したく思っております。
生きてきた人生の回顧と未来への希望を語る。旅に出ればそこで感じる歴史や自然、人々の暮らし、仕事をすれば仕事仲間の人生模様、またニュースなどを通じて感じる政治経済、現代社会の諸問題をテーマに。自分のアンテナが感知するあらゆることをテーマにします。