美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
久し振りに池袋方面出没中。今日は少しばかりゆっくりだったので、ひと駅手前で下りて目的地へと向かった。でも、所謂時間潰しだったので、寄り道らしいのは大鳥神社に御参りしたくらい。学生の頃には時折サンシャイン方面に出没していたけれど、大人になってからは、仕事以外だと本当に来なくなったんだぁ、東口側。そして、それ程学生向けとは思えない街角を通り抜けて職場へ向かった。そんな街角で。...
紅葉は、舞い散ってからも美しい今日の京都はなんだかちょっと暖かくて、現在15℃で最高気温17℃予報深夜早朝と日中では、温度差は13℃ほど有るし、今夜は各地でかなり多めの雨が振って荒れそうで、かろうじてぶら下がってそうな紅葉は一気に落ちてしまうかも。この写真は、去年の今頃の写真で、特別支給の老齢厚生年金の手続きに年金事務所に訪れた時の写真。年金がもらえる年になりあれからまるっと1年が経ちましたが、特別...
早いもので今日で11月も終わりですね・・明日からは師走で名実ともに冬の季節となります。このところ朝晩は冷え込みがキツクても、日中は比較的暖かな晴天が続いて過ごしやすい、どうやら今年は木枯らし1号も吹かないまま師走になりそうですね。昨日の晩秋の舞岡公園散歩の続きで、小谷戸の里の古民家風景をアップします。紅葉と古民家。板の間の囲炉裏の風景。座敷の掛け軸、今月は「もみじ」。土間のかまどには煮炊きの薪が燃やされていて・・主屋の外にも煙が立ち込めていました。どこか懐しい郷愁を誘う風景です。舞岡公園~晩秋の古民家にて
しばらく前に自家製の納豆を食べ尽くしてしまい、在庫がなくなってしまったので・・・ ↓↓↓ マルチクッカーならラクチン♪ 納豆を作ることにしました。 で、まずは大豆を水に浸けて準備開始。 いつもは前日からですが・・・ 蒸す時間が短くなるかな、と思ったので、今回は2日間浸けておきまし...
今日の京都は深夜からずっと晴れ予報だけど夜中の3時で 3℃ で 朝6時で 2℃ (´;ω;`)急に冷え込みすぎて身体がそれに追いつかない。私は暑のは大好きだけど寒いのは超苦手まぁ、その逆の人も同僚にはたくさんいる。ネットに書いてあったけど体内についた脂肪には熱をため込む保温効果があり痩せている人や体脂肪率が極端に低い人は寒さを感じやすく脂肪が多いお相撲さんは、冬でも薄着でいられる(; ´・ω・ )?参考にした...
昨日は小春日和の暖かな好天に恵まれ、散歩コースの一つの舞岡公園へ見頃を迎えた紅葉散歩に行ってきた。豊かな自然の残る里山に囲まれたこの公園は、春は桜、夏は森林浴、秋は田園風景や紅葉、冬場は野鳥観察など四季を通して楽しめるが、何と言ってもこの時季は鮮やかに色付く木々の紅葉が楽しみです。モミジの赤、銀杏の黄、メタセコイアの橙の三色響宴!モミジとイチョウの黄色のコラボ。頭上を見上げれば・・まさに錦秋という言葉がぴったりな色鮮やかな紅葉。水車小屋の紅葉。散歩の帰りで観たトワイライトに浮かぶ夕焼け富士。晩秋の舞岡公園は続きます。晩秋の舞岡公園~紅葉散歩
昨日はかなり寒かったけど今日は一日中晴れの京都は現在10℃程で昼には13℃予想めったに無い感じで昨日はしんどいブログを書いたけど実のところインフルエンザで高熱が出ていてもブログを書いてた、お馬鹿なのでそれすらまともにできず中途で寝てしまうとかは珍しいかも。いつもの事だけどアレです、以前も同じこと書いたけど、インフルエンザ程度の時は全くそうは思わなかったけど気力とか気合とか、そんな物ではどうにも出来な...
5年前に初めてざる菊を知って以来、毎年見に行っています。ただ、公で開花時期を公表しているわけではないので、(おそらく個人で栽培かと)咲いてるか咲いていないか一か八か的な(笑)早すぎたり、遅すぎたりってこともありました。さて今年は-いい塩...
「照葉(てりは)」とは燦々と降り注ぐ晩秋の陽を受けて、紅葉が色鮮やかに輝いている様子。陽ざしを受けて輝く葉なら春の新緑や若葉も、十分に美しいと思いますが・・「照葉」は紅葉に限って使う言葉らしい。若い頃は仕事や家庭に追われていて、木々が色付いても気づかなかったり、あまり目にも入らなかったものだが・・歳を重ねるに連れて、自然に目に入って来るようになった。道を歩きながら陽に美しく輝く木々の紅葉風景を見あげながら、一人じっくりとその美しさを堪能していても・・何も気付かず、ただ黙々と脇を通り過ぎて行ってしまう人々・・そんな時、身の回りにもこんなにも美しい四季の彩りがあるのに気付かないなんて、なんともったいないと話だと思うのだが・・単に仕事をリタイアして自分が歳を重ねた事で、今まで見えてなかったものが見えて来るようになった...晩秋の陽ざしに輝く照葉
昨日はストライキだったからか、うちの近所は静かでした。 ↓↓↓ ロンドン地下鉄のストライキ おそらくわざわざストライキの中、出社するのは止めたり・・・ 出歩くのを止めた人が多かったのでしょうか。 それに、長男は部分的に動いていた地下鉄で問題なく帰宅。 ダンナはタクシーを呼んで、待...
今日の東京以南はとても暖かいそうだけど北の方はなかなかの冷え込みで北海道では大雪で大変な地域もあるという話題を目にすると日本は小さいようで広いなあと思ったりするし北海道方面の人は電気代とかガス代が大変そうだな~とか生活費についても全国的に差があるんだろうなと気温の違いからですらも色々な事を考える私ただ、若い頃から「死ぬまでに一度は北海道に行ってみたい」その夢は叶えられてないし、この先も叶えられそう...
このところ連日よく晴れて、小春日和の日が続いて野や散歩道でも暖かい陽射しに誘われるように春や初夏に咲く花が季節外れの今頃になって咲いているのを見かける。本来なら春に咲く花がこのような小春日和に誘われて、ふっと花を開くことを「帰り花」と言い、ほかにも狂い咲きという言い方もありますが「帰り花」と言うほうが何となく暖かさを感じさせてくれます。春に天候不順等で花芽が充分に育たなかったりして、花を咲かせる時期を逸しても、やがて巡ってきた春のような暖かい気候を捉えて花を咲かせたものです。私たちの人生もまた順調に行く時ばかりでなく、挫折したり出遅れたり時期を逸してしまう場合も多々ありますが・・諦めずに次のチャンスをじっと待てば、”待てば海路の日和あり”でやがて花を咲かせることもできるのでは?「帰り花」を見ていると、そんな勇気...帰り花咲く小春日和の散歩道
いつも 訪問*ありがとうございます♡あれから 2か月・・・。今日は 父の 2回目の 月命日*です。そして月日が 経つのが とっても 早いです。今日は 私...
神体山・磐座・ご神木など『風土記』の時代から続く原始信仰の絶景を紹介します A magnificent view of an ancient Japanese shrine and temples
神体山・磐座・ご神木など『風土記』の時代から続く原始信仰の絶景を紹介します A magnificent view of an ancient Japanese shrine and temples
秋も深まり冬が近づくにつれ、日の沈む時間もすっかり早くなって午後4時を過ぎるともう夕暮れ時の雰囲気で、4時半にはもう夕陽が沈んであっという間に暗くなってしまいますが・・晩秋~初冬の冬晴れが続くこれからの季節は空気も澄んで、散歩の帰りにきれいな夕焼け空とトワイライトに浮かぶ夕焼け富士を観るのも愉しみの一つ。昨日の散歩で観た夕日と夕焼け空と富士。沈む夕日。夕日が沈んだ後のトワイライトに浮かぶ夕焼け富士と下を行く根岸線の電車。トワイライトに浮かぶ夕焼け富士
昨日は、近くに住む友人YさんとМさんの2人とランチを楽しんできました。 地元にある飲茶のカフェに行ったのですが・・・ ↓↓↓ 地元で飲茶 思ったよりも混雑してビックリ。 混雑といっても、私たち以外のグループ2つですが。(笑) Mさんは最近仕事で超多忙で、なかなか会えなかったので・...
11月も下旬になり、散歩道の木々もようやく赤や黄色に華やかに色づき出して散歩の目を楽しませてくれる。春の桜や新緑の季節と、暖地のこの辺りではこれから12月中旬頃までの紅葉の季節がカメラ片手の写ん歩が一番愉しい季節♪。散歩道で色付き出したモミジ。桜葉の紅葉。ハゼノキの紅葉。黄色の黄葉。オレンジ色の紅葉。メタセコイア。おまけは今朝の散歩で観た富士。赤や黄色に色付く散歩道
ご無沙汰いたしております。秋も終盤を迎えようとしていますね~ここ 1か月 体の調子が悪く 何もする気が起こりませんでした~未だ最悪ですけどね。秋の素晴らしい彩りを集めてみました。これらの他にも 赤い実は ザクロ カラスウリ センリョウなどたくさんありますけどね。1.ヤブサンザシは 本州・四国・九州・朝鮮半島・中国に分布する落葉低木。雌雄別株。花期 4-5月頃。花色 黄緑色。果実期 10-11月。2.トマトみたい...
今日、この前から気になっていたダイコンの苗の植え替えをしました。 種を蒔く時期がかなり遅くなってしまったのですが・・・ けっこう順調に育っているダイコンの苗。 秋までまだキュウリも採れていたのですが、もうパセリ以外はすべて枯れてしまってきた・・・ 家庭菜園にしているレイズド・ベッ...
あれ?もうこの流れは続けない筈だったのだけれど....。(今日は文章ばっかり長いですよ。) 私は結構な「頭痛持ち。」(あらあら、耳鳴りはするは肩はコリコリだは、酷いわねぇ。)その殆どが首回りの違和感から始まるので、「緊張型」とか云うものらしい。天気や気圧の変化でも辛い時があるので、飛行機がキライなのもその為なのよね。(面倒くさい奴でスイマセンな....。)しかし、首に名札とかパスとかの軽い物を掛けていて...
今日は朝からスッキリとした青空が広がった。庭先で晩秋から初冬の庭を、毎年華やかなピンクの大輪の花で彩ってくれる皇帝ダリアが見ごろを迎えている。晩秋の澄んだ青空にに向かって咲きほこる、皇帝ダリア。スクッと3~4mも高く伸びて・・ピンクの大輪で華やかに咲きます。やがて霜が降りる頃、この花が終わると・・我が家の庭も急に寂しくなって・・静かに冬の眠りにつきます。。庭先で見頃を迎えた皇帝ダリア
先月収穫した庭で育てたカボチャ。 ↓↓↓ カボチャを収穫して天ぷら♪ 全部で3個収穫出来たのですが・・・ その中の1番大きなカボチャを食べてみました。 美味しそうなカボチャ! 昨夜は、メインに塩麹を使ったサバの竜田揚げもどきを作り、日本食にしたので・・・ この3分の1くらいを使っ...
今日は今年最後の祝日、勤労感謝の日ですね。すでに仕事をリタイアして久しいじーさんは、毎日頑張って働いている人たちに感謝しながら・・今日も朝からの~んびりと、ブログなどを綴ってます(笑)。先日の川沿い散歩の途中で、カワセミのお嬢さんに出会った。いつもはオスとの出会いが多かったので、久しぶりでメスのお嬢さんに出会うとチョッと嬉しい♪。カワセミのメスは下側の嘴が赤い。なかなか美形のカワセミのお嬢さんです♪。鋭い嘴の先がキラリ☆と光ってます!。カワセミは、かってレイチェル・カーソンの小説「沈黙の春」に描かれたような農薬が全盛だった高度成長時代に一時期非常に少なくなってしまったそうですが・・しかし、近年は環境が改善されるにつれて徐々に復活して数を増やし各地の川や水辺でもわりと普通に見られるようになってきたのは喜ばしい限り...散歩で出会ったカワセミのお嬢さん
尾張旭市の愛知県森林公園に、昨日行ってきました。 広大な森林のなかで自然と親しみながら、レクリエーションやスポーツを楽しめる総合施設です。 園内には、一般公園、植物園、ゴルフ場、運動施設各種があり、新緑の撮影で植物園にはよく行きます。 紅葉の撮影にも行っていましたが、見頃のタイミングの情報が少なく、今まではいつも落葉していました(笑)。 今回、公式サイトの紅葉見頃のインフォメーションから、1週間後の晴天をねらいました。光の状態が分からなかったので、リュックにトラベル三脚を固定した重量約7kgのフル装備です。 新緑のいつものコースを歩いていると、赤とオレンジ色の紅葉が並んでいるポイントがありまし…
横浜市立小中学校の生徒なら、12月31日まで割引!と云う事で、土曜日の運動会(超縮小版=各学年2種目のみ!?)の代休となった娘さんと2人で、川崎ルフランに在る「川崎水族館=カワスイ」へ。車で行けばそれ程遠くも無いんだけれど、川崎....余り行かないんだよねぇ、だからあんまり詳しくないんだぁ。2人でバスと電車に揺られて行きましたわ。で、初っぱなのエレベーターで戸惑ってしまった。2階のデッキ部に来る度に、もう一...
今日11月22日は二十四節気の「小雪(しょうせつ)」です。北国や山沿いの地方の方からは、初雪の便りも聞かれる季節になりました。ちなみに、気象予報用語では1ミリ以下のごくごく弱い雪のことを小雪といいますが・・その場合は「こゆき」と読んで、こゆきがチラつくでしょうとか言います。小雪に合わせたように今日は久しぶりの雨降なので、庭先で撮った雨の雫と光のイルミネーションをアップします。これから年末にかけて全国各地で何十万個ものLEDを使った人工的なイルミネーションなどが飾られて人々の目を楽しませますが・・そんな地球に負荷をかける無駄な電力エネルギーを消費しなくても・・マクロレンズとクロスフイルターで見る、雨の雫と自然の光が織りなすイルミネーションも素敵です♪!。ハゼランの実に付いた雨の雫と光のイルミネーション。干したほう...小雪~雫と光のイルミネーション
今年、12歳になったビリー。 膵炎の持病があるとは思えないくらい、毎日元気に過ごしています。 ↓↓↓ ビリーの予防接種と検診 今も獣医さんから勧められた処方食と・・・ 漢方薬のような樹皮パウダーを毎日食べているけどね。 ↓↓↓ 犬・猫用の漢方薬? それによく寝ることも健康の秘訣か...
ヨーロッパではまた新型コロナウィルス/Covid-19が猛威をふるいだし・・・ オーストリアやオランダでは再びロックダウンが開始。 ↓↓↓ Nearly £2bn wiped off travel shares as Austria orders lockdown (ガーディアン...
大阪仕事から戻ってきた。そのパターンもその弐、否、参かしらん?大阪での今回の仕事は、案の定というか予定通りで「朝から晩まで。」御蔭でこれまた予想通りな「カメラは只の重石」と化してしまったのだった。もう少し早いか遅いかしてくれれば、少々の散歩位考えたのだけど...。 そんな訳で、是と言って大阪ネタ無しなので、前回ネタの続き。 ...アイすいません。告白します。「OASIS」が好きです。それで結構な黒Tシャツ持...
昨夜は満月で、しかも月の大部分が地球の影に入るほぼ皆既状態の月食が観られる日は140年振りとの事だったので楽しみにしていた。夕方月の出る方向には薄雲が広がっていたので、観られるかどうか?心配だったが午後6時前に東の夜空を観ると・・赤銅色に赤黒く神秘的に輝く月が昇っていた。ほぼ皆既月食状態だと暗すぎて、私の腕とカメラでは難しく手持ち撮影ではブレブレで上手く撮れませんでした・・(>_<)。数分後には雲に隠れてしまったが・・神秘的でファンタスティックな月を観られただけで満足!。午後7:30半欠け状態に戻った月。午後8:00頃月食はほぼ終わり。午後8:50完全に満月に戻っていました。次に今回同様の月食が見られるのは、2086年11月だと言うので・・私はとっくにこの世を去って、空の上から地上を観てる?(笑)。赤銅色に輝く満月
11月も半ばを過ぎたが、今年は晩秋になっても日中はまだ比較的暖かい小春日和の日が続いているせいか?陽だまりの散歩道ではまだ蝶やトンボの姿を見かける。小菊の花で扱蜜するキタテハ。越冬する秋型は翅の色がオレンジっぽい。こちらも成虫で越冬する翅の紫が鮮やかなムラサキシジミ。赤とんぼたちもまだ頑張っているけど・・そろそろ見納めかな?。マイコアカネ♂?。アキアカネ♂。陽だまりの蝶と赤とんぼ
瀬戸市の岩屋堂公園に、一昨日行ってきました。 四季を通じて自然にふれあえる瀬戸の奥座敷です。愛知高原国定公園の静かな渓谷の中を流れる鳥原川沿いの紅葉の名所です。 夜のライトアップが素晴らしいのですが、今年も中止になっています。 川沿いは少し色あせていましたが、山は綺麗に色づいていました。いつもは注目されない山の紅葉が、私も見てよと輝いています(笑)。 K-3+DA★16-50 2021/11 岩屋堂公園 川沿いが見頃なら、美しい紅葉のアーチになります。 www.sxvblog.com 紅橋付近は落葉し始めで、かじか橋付近はまだ見頃です。今年は場所によって差が大きい気がします。 K-3+DA★5…
krone-husさんにて コトシも 【Kanon 花とみどりと】さんのXmasスワッグを購入 ぃゃ, Xmas用.... ではないのかもしれないケド, カウベルが付いてるモノや, お正月まで飾れそな 赤い実のモノとも迷
何だかんだと、家計簿ブログを書くのをすっかり忘れてますので、10月分の家計簿がまだですが楽天ポイントで支払いだけは、締切があるので早めにやっておきました。まだちゃんとした計算が出来てはいませんけど、ざっと計算した感じでは半分ほどが、元主人の出費でいまだにずっとおむつだったりでその費用とか弁当代とか日用品関連なので楽天カードの私の支払い分は、その残りと言うことに成るので、10月分の私の生活費は8万円...
昨日は絶好の小春日和に恵まれたので、久しぶりで海辺を散歩してみたいと思って出かけたのは、あの石原慎太郎の小説「太陽の季節」の碑のある逗子海岸の浜辺。穏やかな小春日和の湘南の海には、ウインドサーフィンなどを楽しむ人たちの姿が。浜辺を犬と散歩する人。広い砂浜で湘南の風景、青い海と空を観ながら・・浜辺で潮風に吹かれて飲む缶ビールの味は最高でした!🍺。次は海沿いを歩いて葉山方面へ向かいます。葉山港の風景。葉山マリーナを通って。森戸海岸へ遠くに葉山灯台(裕次郎灯台)と名島の鳥居が見えます。ここから引き返して逗子駅まで歩いた。この日の歩数は17.548歩、好天に恵まれて気持ちの良い海辺散歩だった。小春日和の海辺散歩逗子~葉山へ
先月、ようやくボイラーの定期検査を終えて一安心。 ↓↓↓ ボイラーの定期検査予定だけど…。 遅刻したけど…ボイラー定期検査無事終了 プラマーM氏はちょっと料金は高めだけども、仕事がテキパキとしていたので・・・ 温水タンクのヒーター・エレメントなどの修理見積もりもお願いすることにし...
二十四節気七十二候、立冬の末候(11/17~11/21)は金盞香(きんせんこうばし)です。金盞とは、金色の盃を意味し黄色い冠をいただく水仙の別名で、水仙が咲き良い香りを放つ頃という意味です。庭先に咲く日本水仙の花。水仙はその花姿から「金盞銀台」の別名もあり、内側の黄色い部分を金の杯に外側の白い花弁を銀の台に見立てて、縁起の良い花としても喜ばれていたそうです。かぐわしい香りを漂わせながら・・静かに花を揺らせて咲く白い清楚な姿はどこか高貴さを感じます。。真中の小さき黄色のさかずきに甘き香もれる水仙の花<木下利玄>庭先でまだ頑張って咲いている百日草。そろそろ見ごろの皇帝ダリア。山茶花。金盞香し
いつも 訪問*ありがとうございます♡今日は長女への 6回目の お荷物便の記録*と私の つぶやき* ですうれしい!たのしい!・・・贈り物♪お荷物便*先月も ...
しばらく前に、あんこを食べ尽くしてしまったので・・・ オーガニックの小豆を煮てまたあんこを作りました。 ↓↓↓ レース・ウィークエンドとあんこ作り 私と子供たち(特に長女)があんこが好きなので定期的に作っていますが・・・ 最近は500gの小豆からあんこを作り、半分はすぐに冷凍して...
今日は何故かパートさんが多すぎるようで、ハブられました( 0 д 0 ) 勝手に年休を差し込まれた”だけ”の話ですが。法律で決まった分の5日は勝手に入れてもいいですよ、とは…間違いなく言ったけど法律で決まった5日の年休はもう、すでにちゃんと消化してるので本音は「もう勝手に年休入れないでください」と言いたい所だけどまあ…良いかぁってな感じで何も言えずに休みをとってます( ・ω・` ;)今は実家の父が終末期医療に入っち...
秋の陽射しを受けて、キラキラと虹色に煌めく蜘蛛の巣の写真は過去にも何回かブログにアップていますが・・自分のちょっとしたマイブームなので、見つける度に嬉しくなって写真を撮ってしまいます。キラキラと虹色に煌めく蜘蛛の糸。秋の陽の光と蜘蛛の糸が織りなす自然のアート。同じような画像が続きますが・・陽ざしの具合や風に吹かれて蜘蛛の巣が揺れるたびに・・色彩や輝きが刻一刻と微妙に変化して・・見飽きる事がありません。。思わず、うっとりと見つめてしまいます・・自然からの素敵なプレゼントでした!♪虹色に煌めく蜘蛛の糸再び!
週末はダンナと一緒に、ず〜っと楽しみにしていたディナーに行ってきました。 ボンド・ストリート駅の近くにある日本食レストラン・・・ Cubé(キューベ/恷) です。 ↓↓↓ 数ヶ月振りの日本食レストラン♪ 今年初めてのレストラン 美味しいランチあとの悲報 ダンナの仕事関係の友人夫婦...
今日の京都は19℃も有るのでとても暖かくてなにごと( 0 д 0 ) と思って、Yahoo天気を見ると、東京21℃とあったり全国的に暖かそうで、暖かいとやっぱ嬉しいよね。( *´ ︶ `* )色々とやる事が多かった週末なのでブログのテンプレートは((とりあえずこれぐらいで良いか))的に落ち着いてはいるのだけど、トップ絵に関してはあまり納得できてないのでそのうちまた考えます。最近私の心の中にチョットしたざわめきみたいな物があっ...
美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
ジャングルの王者、ゴリラに関する記事なら何でもオッケーです! ゴリラ写真 ゴリライラスト ゴリラアート ゴリラグッズ ゴリラフード ゴリラスイーツなどなど大歓迎! 皆でゴリラ愛を深めましょう。
最も美しい写真を3Dで
ICMで撮った写真をUPしましょう。 ICM(Intentional Camera Movement)とは、 写真作品を抽象的で芸術性のある仕上がりにするために、 露光中に、意図的にカメラを動かして撮影するテクニックです。
Nikon Dfで撮った写真、Dfに関する話題なら何でもOKです! ルックス、性能、操作感!Dfの魅力をどんどん投稿してください。
ヨーロッパには美しいカトリック教会がたくさんありますよね。 教会を見てみたい方、ご興味がある方のために、ヨーロッパ中の色々な教会を紹介してみませんか。主に写真付きでご投稿いただけると大変有り難いです。
神社について情報共有しませんか? 神社に関して何でもOKです
Instagramに関わるブログ記事を投稿しましょう。Instagramの方法、転載など、すべての記事です。
身体・精神障害者の方でも運転者免許を持ち頑張っておられる方々の情報を交換したく思っております。
生きてきた人生の回顧と未来への希望を語る。旅に出ればそこで感じる歴史や自然、人々の暮らし、仕事をすれば仕事仲間の人生模様、またニュースなどを通じて感じる政治経済、現代社会の諸問題をテーマに。自分のアンテナが感知するあらゆることをテーマにします。