美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
今日の空_2025/04/04
”霧の囁き” "Whisper of mist"
嗚呼、遙かなるつっぺの日々よ ── 夏待日記 令和七年四月三日(木)
今日の空_2025/04/03
"雲の抱擁” "Embrace of cloud"
【改稿版】 少女は大志を抱いてはいけないのか?── 夏待日記 令和七年四月二日(水)
2025年3月の空
今日の空_2025/04/02
雨上がり立ち昇る雲と淡い桜色の山桜と坂道
”光りのメロディー” "Melody of light"
スキップ、ステップ、スリップの青春 ── 夏待日記 令和七年四月一日(火)
まんまる。
今日の空_2025/04/01
”ヴィーナスのメロデイー” "Melody of Venus"
ゼリービーンズ山盛りにして ── また・夏恋日記 令和七年三月三十一日(月)
本日のトレーニング&ランニング そこそこ追い込む
竹刀の素振りがもたらす効果とその重要性
プロテインダイエット(´・_・`)
僕が痩せれた習慣や、やってきたことを書き殴って行くぞ!!!
ジャンプと健康とダイエットと
何十回目かのダイエット
摺り足の効果と意義
低血圧は低血圧でビビる( ;´Д`)
SNS投稿は恐いまでに生活習慣病を表している
健康の皮肉:お酒を飲まない生活で分かる事
バレエのハンパない威力について
話題沸騰!『ゴリラのひとつかみ』でふくらはぎケア革命✨
Noodle/大麦ケール麺?
ジョギング・ランニングの消費カロリー計算
週末だけでOK!忙しい女性に人気の「週末だけダイエット」を解説
先日は。。。 食料品の買い出しの定番となっているセントラルプラザ・ラップラーオへ。 市場での買い出しも好きなのだけれど、傾向としてはスープが甘い場合が多く、安心できるのは此処。 特に種類が豊富なのが来る楽しみの一つ。 洋食もあれば。。。 タイ料理も。。
タイへ戻る日になりました。。。 羽田空港には午前中に到着。 時間通りに出発。 途中で富士山の姿が。 暫くすると、恐らく石垣島と思われる島が見えました。 上空から眺めても綺麗でした。 スワンナプーム空港に到着して歩いているとタイランドパスのコーナーです。
一時帰国の最終日前に鳥海山方面へドライブする事になった。。。 自宅からは、雄物川を渡って山形方面へ向かって行く事になる。 途中の西目の道の駅で休憩。 お土産物屋さんに、ホッとします。 良いですよね!タイにも在ったら良いのになぁ。。。と思います。 まず最
タイへと戻って参りました。。。 今回の帰国のメインは、母の一周忌ではありますが、色々な用事も済ませて来る事が出来ました。 今日は、羽田空港までの様子を語りたいと思います。 空港へは、電車を使って行きました。 夕方だった為に混んでいて凄かったです。 スワ
母が亡くなって、早くも一年経とうとしています。。。 昨年は、知らせを受けて、何とか数日後の航空券を取得し、羽田空港に到着するも、数時間の審査の上に、ホテルに3日間の隔離生活でした。 葬式には出席できませんでしたが、納骨には間に合いました。 何んとか、親
プロンポンに来たら、いつか行ってみようと考えていた店へ。。。 久しぶりにドアの前に立って、周囲を見渡すと。。。 マッサージ街になっちゃいましたね。 昔は、飲食店が並んでいたような。。。 この時間は、もう14時頃だったので、お客さんは少なかったです。 席
スクムビットソイ49に来ると行きたかったのは。。。 誠屋さんなんですねぇ。 随分と前に、一度来て以来です。 売り場は、3階まであるようですが、個人的には1階だけで充分です。 此処で買いたかったのは、焼き鳥用の冷凍食品です。 発見しました!。 軟骨が欲し
一時帰国するにおいて規制緩和されたのだけれど、無くなった訳ではない。。。 在京タイ王国大使館のサイトで確認すると。。。 タイ入国の際には、タイランドパスの登録が必要で、その中の条件としては、保険加入が必要と明記されている。 しかし、観光客ではない自分は
エムクォーティエを出てからは。。。 エンポリウムへ。 今回の入り口の飾りは、御覧の通り。 本物の花でした。 そして、直行したのは、この店でした。 この店のファンです。 美味しい魚介類を販売しています。 此処から2品を購入。 そして、別の棚から1品を購入
先日は。。。 諸々の用事を済ませる為に、エムクォーティエへ。 此処の或る階には、幾つかの銀行が集まっているフロアーがあるので、それが便利だったと言う事と。。。 AISショップもある事が、今回来る事に繋がった。 日本に滞在している際にも、スマホが使えるSIMの
先日は。。。 MRTからBTSに乗り換える前に、久々にターミナル21へ。 時間としては、12時前。 しかし、人気のフードコートは、既に満席に近かった。 こんな状態だったんです。 平日にもかかわらず、凄い人出。 諦めてブラブラ散歩。 所々に、閉鎖となった店舗が
先日は。。。 1ヶ月ほど前に、ネットで予約していたワクチンパスポートを受け取りに、メドパーク病院へ向かった。 既に、3回目の接種を受けてから3カ月。 来る度に毎回感じるのは、非常にスムーズな仕事の流れで混乱する事は一切なし。 好感が持てる病院です。 ま
マンゴーを買った後は。。。 ソイ38側のラーメン屋さんに行く事にしました。 駅から眺める、ソイ38の眺め。 道路の両側にギッシリと屋台が並んでいた時代が懐かしいですね。 目的のラーメン屋さんは、階段を降りて直ぐの場所でした。 豚骨ラーメン好きの自分とし
ドライマンゴーを何処で買うか。。。 そんな問いに、迷いもせずに来たのはトンロー。 目的は、もう一つあって、一時帰国の際に必要となるPCR検査証。 駅の中の、こんな場所で可能との情報を確認もしたかった。 マンゴーの店は、トンロー通りを入って直ぐ。 10袋を購
先日は。。。 インジャルーン市場へとやって来ました。 少し遠いのですが、駅から歩いて直ぐの場所にあるので、お気に入りの場所です。 この日の目的は、日本に持ち帰る土産をドライフルーツと考えてやって来ました。 この市場の好きな点は、非常に清潔感がある事。
先日は。。。 オンヌット駅前の屋台村が閉鎖に近いとの情報を思い出し、餃子の和生に寄ってみようと考えた。 まだ早いので、女将さんやご主人は来ていないかもと思いながら入ってみると。。。 タイ人女性が開店準備をしていたので、女将さんの事を聞くと、日本に帰って
久々のラッカバン通り。。。 来られて非常に嬉しかった半面、以前と比較すると閑散状態には残念だった上に、今晩の晩飯は何処で買おうかと考えていた。 まぁオンヌットに戻ってから考えようと敷地外に出て、バス停に向かって歩いていると。。。 こんな看板に遭遇。 ち
機会を作ってでも行きたいと思っていたラッカバン通り。。。 以前勤務していたローカルの会社では頻繁に行っていたラッカバン工業団地。 そして、訪問を終えて立ち寄ったパセオモール。 もう、あれから数年が経ち、行ってみたい気持ちが強くなってきた。 行き方を調べ
美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
ジャングルの王者、ゴリラに関する記事なら何でもオッケーです! ゴリラ写真 ゴリライラスト ゴリラアート ゴリラグッズ ゴリラフード ゴリラスイーツなどなど大歓迎! 皆でゴリラ愛を深めましょう。
最も美しい写真を3Dで
ICMで撮った写真をUPしましょう。 ICM(Intentional Camera Movement)とは、 写真作品を抽象的で芸術性のある仕上がりにするために、 露光中に、意図的にカメラを動かして撮影するテクニックです。
Nikon Dfで撮った写真、Dfに関する話題なら何でもOKです! ルックス、性能、操作感!Dfの魅力をどんどん投稿してください。
ヨーロッパには美しいカトリック教会がたくさんありますよね。 教会を見てみたい方、ご興味がある方のために、ヨーロッパ中の色々な教会を紹介してみませんか。主に写真付きでご投稿いただけると大変有り難いです。
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