美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
センボンヤリ~疎らな花弁
自然写真家より・・今日のひとこと・野の花の花言葉(158日目)・ヒメレンゲ
自然写真家より・・今日のひとこと・野の花の花言葉(157日目)・ドクダミ
タマガワホトトギス
ヒャクニチソウ畑
庭の「ニッコウキスゲ」
自然写真家より・・今日のひとこと・野の花の花言葉(156日目)・ネジバナ
自然写真家より・・今日のひとこと・野の花の花言葉(155日目)・クサタチバナ
マツモトセンノウ
美ヶ原おまけ~高原に咲く花と松本城~
フデリンドウ~筆先のような
鉢植えの「シロウマアサズキ」
自然写真家より・・今日のひとこと・野の花の花言葉(154日目)・キヨスミギボウシ
自然写真家より・・今日のひとこと・野の花の花言葉(153日目)・コバノカモメヅル
自然写真家より・・今日のひとこと・野の花の花言葉(152日目)・ジュンサイ
【女性の体型へのコンプレックス】心と体を整えて、自分らしい“魅力”を取り戻す中医学的アプローチ
2日で2kg痩せる
本日のトレーニング&ランニング これで死にそうなら富士山で本当に死ぬ(笑)
本日のトレーニング&ランニング プランク&HIIT
本日のトレーニング&ランニング 超ハードトレーニング
健康は時に加速度を伴って
本日のトレーニング&ランニング 大量発汗の上、息が上がる情け無さ
健康長寿 肥満予防のために!朝食の重要な役割と理想的な朝食
本日のトレーニング&ランニング FITPLACE24関内店
やめてよかったと思うことは?
本日のトレーニング&ランニング
よく食べるヘルシー食材教えて!
本日のトレーニング&ランニング 短プログラムでそこそこ追い込む
#私はこうして太ってしまった
「スマートフィット100 高田馬場店」パーソナルトレーニング
朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね。だいぶ低い設定ではありますが、床暖をはじめてみました。すると、普段あまり寝ない場所ではるが寝出したので、心地よい模様。今年も暖かく過ごそうね~。おやすみ。§ランキングに参加しています ↓ ...
今週ちょっと仕事がしんどくて、帰りも遅ければ朝も起きられず・・・でも、目を覚まして見えた光景にほっこり。はるがいてくれるだけで、幸せになれる。だから、がんばろう。§ランキングに参加しています ↓ ...
すさまじい雨風がまるで嘘だったように、快晴だった今日。とはいえ、いつもとは違う河川の水の色や、ニュースで流れる各地の様子に、その爪痕を痛感しています。被害がこれ以上大きくなりませんように・・・昨晩のはるは、外の音に怯えることはなく、むしろ「開けてくれー」と窓をちょいちょいしておりました(汗)そして、とても過ごしやすい今日、非常に気持ちよさそうに寝ておりました。幸せです。§ランキングに参加しています...
すさまじい威力の台風19号の接近で、東京23区でも、避難勧告・避難準備はかなり多くのところに出ています。我が家はウォーターフロントですが、高層階なので浸水のリスクはほぼありません。とはいえ、強くなる風の音にそわそわ。被害が最小限で収まることを祈るのみ・・・災害対策として、飲み水はペットボトルを常に備蓄しているので問題ありませんが、昨日浴槽に水をためてみました。ただ、いつもしないことをしたことで(普段シ...
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ジャングルの王者、ゴリラに関する記事なら何でもオッケーです! ゴリラ写真 ゴリライラスト ゴリラアート ゴリラグッズ ゴリラフード ゴリラスイーツなどなど大歓迎! 皆でゴリラ愛を深めましょう。
最も美しい写真を3Dで
ICMで撮った写真をUPしましょう。 ICM(Intentional Camera Movement)とは、 写真作品を抽象的で芸術性のある仕上がりにするために、 露光中に、意図的にカメラを動かして撮影するテクニックです。
Nikon Dfで撮った写真、Dfに関する話題なら何でもOKです! ルックス、性能、操作感!Dfの魅力をどんどん投稿してください。
ヨーロッパには美しいカトリック教会がたくさんありますよね。 教会を見てみたい方、ご興味がある方のために、ヨーロッパ中の色々な教会を紹介してみませんか。主に写真付きでご投稿いただけると大変有り難いです。
神社について情報共有しませんか? 神社に関して何でもOKです
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身体・精神障害者の方でも運転者免許を持ち頑張っておられる方々の情報を交換したく思っております。
生きてきた人生の回顧と未来への希望を語る。旅に出ればそこで感じる歴史や自然、人々の暮らし、仕事をすれば仕事仲間の人生模様、またニュースなどを通じて感じる政治経済、現代社会の諸問題をテーマに。自分のアンテナが感知するあらゆることをテーマにします。