美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月9日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月8日】
あさイチでも話題のタンパク質!新鮮な生マグロで美髪と美肌を目指す✨
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月7日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月6日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月5日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月4日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【6月28日~7月1日】
何を見るか
土曜も仕事
母の横暴(´・ω・`)
【実は万能】いりぬかでダイエット効果?ふりかけるだけの簡単習慣で体が変わる!
運動以外でもダイエットはできます!106kg→84kg
痩せたいのなら、普通以上のことしないと痩せない
60代の夏太り対策・食生活と運動
お出かけ日和♪
かわいい♪ がいっぱいの季節
てんぷら液の残り物でワラビピザ
移転オープン1ヶ月後のヨドバシカメラマルチメディア千葉店(千葉県千葉市中央区新町)
塚本大千葉ビル♪(そごう移転→ヨドバシカメラ移転→リニューアル中、千葉県千葉市中央区富士見)
ちばチャンと駅前大通北側♪(千葉県千葉市中央区富士見)
千葉駅前地下駐輪場について♪(千葉県千葉市中央区新千葉、富士見)
仮)千葉駅東口関連
仮)渋谷駅~品川駅
仮)東京メトロ銀座線青山一丁目駅と渋谷駅♪(東京都港区、渋谷区)
青山ツインビル♪(青山ツインタワーと記載のテナントもあり、NHKカルチャーセンター青山教室谷山浩子音楽の魔法を受講、東京都港区南青山)
仮)千葉から新橋経由で青山に移動♪(千葉県千葉市中央区、東京都港区ほか)
仮)JR岡崎駅
名古屋鉄道の乗り鉄JR刈谷駅から移動♪(愛知県刈谷市南桜町)
仮)名古屋鉄道の乗り鉄刈谷駅
今年も残すところあとわずか。思えば春先からコヴィッド19に振り回されて、これまでの生活がガラッと変わってしまいました。多くのイベントが中止になり、人に会うこと…
安城市の安城産業文化公園デンパークに、昨日行ってきました。 12月5日~1月17日まで、冬季イベントのウィンターフェスティバルが開催されています。 メインは北欧のクリスマスをイメージした、30万球のイルミネーションとライトアップです。東海地方ではトップクラスの人気イルミネーションです。 私も、華やかで豪華なイルミネーションというよりは、家庭的な暖かい雰囲気のイルミネーションが大好きです。今シーズンは、年が明けてからは閉園時間が21時から19時になるようなので、行かれるときは再確認されて下さい。 ヨーロッパ風お花畑にはカラフルな色の電球が配置されています。 K-3+DA★55 2020/12 デ…
朝から雪の年の瀬。 あたり一面が真っ白!...とはいかず、雪解けの雫をまず一枚。何とDfには「寒さでユーザの手が震えているとシャッタースピードを自動で上げる機能」があって...というのはウソで、あまりの寒さ手ブレを軽減するために1
皆様、ブログにコメント、いいねを頂き有難う御座います。 今回は、金生山 明星輪寺(きんしょうざん みょうじょうりんじ)から、撮影したお寺の境内と、彼岸花です。…
当blog初めて記事をあげたのが今年の3月31日。以来記事の投稿数は265ご訪問いただいたアクセス数は55,231拙い文をただ連ねるばかりの当blogにたくさんに皆様にご訪問頂き応援をいただけましたこと本当にありがとうございました。Blog上からではございますが熱く御礼を申し上
いろいろあった2020年ももう残すところあとわずか。ということで.... 毎年恒例の我が家の忘年会。出かけることも多かったけれど今年はコロナの関係で....おうちで静かに年忘れ。魚の棚で仕入れてきたタコの煮付け。これこれ!大好物。数の子とバッテラ。おせち料理の中から
古いおもちゃが出てきた。TENTE(テンテ)というブロック。LEGOとは違うとてもマイナーなブロック規格。 LEGO、ダイヤブロックがあって、3番目に出たのが「TENTE」。知名度は絶望的にゼロ。ただ、サイズ的にはLEGOと100
大蔵海岸ハートフルイルミネーション。毎年この時期になると明石海峡を望む大蔵海岸でイルミショーが開催される。イルミネーションのイベントとしてはちょっと小規模?だけど明石海峡大橋とイルミネーションのコラボはなかなかのもの。光のトンネルの向こうにハートがきらき
コッテリとしたこの写り。 久しぶりのNikon D40です!レンズは、AF-S VR Zoom-Nikkor 70-300mm f/4.5-5.6G IF-ED。D40がかなり小さいので大きさのバランスはヘンですが、こ
西武園のライトアップの撮影時にメリーゴーランドが楽しそうに回っていたので撮影してみました。最後にメリーゴーランドに乗ったのは何時だったかなwにほんブログ村
夜のハーバーランドを歩く。神戸駅の南に再開発されてできたこのハーバーランドは様々なショップや各種アミューズメント施設が立ち並ぶ総合娯楽エリア。三宮や元町とはまたちょっと雰囲気が異なるもう一つの神戸の横顔がここにはある。まずは、跳ね橋のある桟橋へ。岸壁沿い
今年最後の分解清掃です。Ai Zoom Nikkor 25-50mm F4を再び分解して組み立てます。 まずは、清掃に使う道具。ドライバー、ブロアー、ピンセット、ネジ皿、ゴム輪、シルボン紙、AZグリス、無水エタノール。このレンズの
無駄な飾り付けや演出もない。ただただ機能を追い求めたその造形。でもその無骨なその立ち姿に言葉では表現できない迫力を感じるのはなぜだろう。人を寄せつけることをかたくなに拒むようなその佇まい。不思議な魅力を感じてしまうプラントたち。夜になると昼間とはまた全然
コーヒーを入れて、なぜかそのまま飲むのを忘れて、ガッツリ冷めてしまうことがあります。 「コーヒーを飲むため」じゃなく、何かをする「ついで」にコーヒーを入れるので、つい本題の何かのほうをやり始めて忘れる。物忘れ、物忘れと
クリスマスツリーを飾らなくなってもう何年になるろう。もうサンタさんもやって来ることもない我が家。それでもちょっと気持ちだけの…イブの夜。
今回はイルミネーションでも有名な「なばなの里」のです。初めてで知らなかったのですが、この「なばなの里」は三重県桑名市のナガシマリゾートの一部なんですね。にほんブログ村
そろばんの町として知られている兵庫県小野市。訪ねたのは伝統産業会館内にあるそろばん博物館。入口で出迎えてくれたのはなんと…そろばんで作られた播州姫路城。そろばん玉5万個なんて、もぉこれ圧巻!そしてその隣には、同じくそろばん玉で作られた祭りの神輿。資料室には
朝日が横から当たって来るので、こういうところにも光が来ます。 さてこの年末にAi Zoom Nikkor 25-50mm F4のヘリコイドをもう一度清掃して組みなおす予定なので、AZリチウムグリースジャバラ80gとタミヤ TAMI
今年も残り僅かとなりました。2020年を振り返って、買って良かった撮影アイテム3選を印象に残っている写真とともに紹介します。 目次 Neewer NL660 2.4G LEDビデオライト TIGORA ファンベスト Sony Xperia 5 IIスマートフォン まとめ Neewer NL660 2.4G LEDビデオライト 最初は、年初に買ったNeewer NL660 2.4G LEDビデオライトです。 本格的なブログ運営に向け、機材や食品紹介のブツ撮りやテーブルフォトの照明用として購入しました。 K-3+DA★55 2020/5 「テーブルを彩るドライフルーツ」 ブツ撮りはストロボ、テーブ…
ご近所でちょっと有名な鯛焼き屋さん「丹波製餡所」。今日の釣果は形のいい鯛がなんと10尾♪ .。゚+.(・∀・)゚+.゚久しぶりの大漁だぁぁここの鯛焼き自家製の餡は甘さ控えめのさっぱり系。それを包む皮は薄くてパリッとした絶妙歯ごたえ。注文してから1尾ずつ焼いてくれるのでい
皆様、ブログにコメント、いいね、ペタを頂き有難う御座います。 今回は、岐阜県海津市にある国営木曽三川公園のウィンター イルミネーションです。 「未来に…
冬の朝、遅い日の出に照らされた菊です。レンズは、AI AF Micro Nikkor 60mm f/2.8。もともとネガフィルムのデジタル化のために手に入れたレンズですが、マクロレンズなので開放付近でもパリっと写ります。ヌケがよく色の再現も
アーケードに飾られた1000本のアンブレラがオーロラカラーに輝いて、とても幻想的でロマンティックな雰囲気を創り上げていました。にほんブログ村
湯上りにぐいっと楽しんだ冷たい地酒。ほっこり気分で夕食の席へ。何とまぁお洒落な前菜たち。御椀物は油で揚げた甘鯛とゴマ豆腐。ドライアイスの演出で登場したのは刺身の盛り合わせ。マグロの中トロ。「醤油でなく岩塩でお食べ下さい」刺身を塩で食べるって....でもこれが
忙しい師走、 隙間時間を探しては 花を観たり鳥を観たり海を観たり。 年賀状のあて名書きは あと70枚!(爆) 冬桜を撮ったら すごく寒い感じに撮れた気がする(笑) 実際このところ、湘南でも庭の水鉢に薄氷が張るくらい 冷えるようになった。 冬のバラ。 今、フラワーセンターでは 2年前にも行った 寺村サチコさんの個展をやっているので もう一度見たいと思い行ってきたんだけど。。。 出来れば温室ではなくて どこか、真っ白な会場で もっとたくさんの作品を見てみたいなあと思った。 絹を絞り染め、型染めして ワイヤーを使って形にしている。 キノコは私の背よりも高い。部屋に1つ、ぶら下げたいな~。 赤いのはシ…
塩田温泉。泉質は炭酸重曹弱食塩泉。神経痛に効能があり、飲用すれば胃腸の病にもいいといわれている。 客室にある露天風呂。ゆったりしたくつろぎスペースがうれしい貸切風呂。なぜか吊り下げ椅子が揺れていたりするのだ。これ....お釜がそのままお風呂に。湯上りに涼がと
うっすらと雪が残る近所の小道。ドブっと濃い絵になりました。 ニコンのカメラ、ニコンのレンズはあっさりとして艶が無いみたいなことを書いているひともいるのですが、キャノン製品も両方使っている自分からすると、やっぱりニコンのほうが「アー
姫路の奥座敷ともいわれている塩田温泉郷。ここは自然豊かな山里の風景に囲まれたのどかな湯処。(夢乃井公式サイトより借用)かなり古くから開けた温泉地で江戸時代には湯治客を多く迎えていたといわれている。宿をとったのは塩田温泉夢乃井の別館「夕やけこやけ」2016年に
先日 鎌倉北東部の紅葉散策へ出かけた♪ 小字 亀ケ淵の谷戸にある 獅子舞谷。 道路から山に入って 15分ほどで 紅葉エリア。 低いところは こんな風にぬかるんでいる。 朝10時に着くように行ったけれど 見頃時期(12/10)なので 人が多かったなぁー。 ✨真っ赤っか~~✨ 登ってきた人達からも 口々に 「うわあ~~~✨」なんて感嘆の声が漏れる。スマホ画像ですが↓ 銀杏の葉っぱは ほとんど落ちてしまっているけど 紅葉と銀杏の両方の葉っぱが 一緒に見られる事もあるのかなぁ?綺麗だろうな。 この場所に銀杏と紅葉をいっぺんに植林した理由って?なんだ? 色々ネットで読んでみると植林されたのは昭和2~3年…
日常の中のあんなモノやこんなモノ。調子に乗って台所へカメラを持ち込んで被写体探しに熱中してみた。ヤカンの造形美....ってか?(笑)さぁ、いつもみたいに取り散らかしが始まったぞ。これ悪い癖。でも治らない(* ̄∇ ̄*)エヘヘそうだ♪ 今夜梅酒飲まなきゃ♪冷蔵庫も開けて
美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
ジャングルの王者、ゴリラに関する記事なら何でもオッケーです! ゴリラ写真 ゴリライラスト ゴリラアート ゴリラグッズ ゴリラフード ゴリラスイーツなどなど大歓迎! 皆でゴリラ愛を深めましょう。
最も美しい写真を3Dで
ICMで撮った写真をUPしましょう。 ICM(Intentional Camera Movement)とは、 写真作品を抽象的で芸術性のある仕上がりにするために、 露光中に、意図的にカメラを動かして撮影するテクニックです。
Nikon Dfで撮った写真、Dfに関する話題なら何でもOKです! ルックス、性能、操作感!Dfの魅力をどんどん投稿してください。
ヨーロッパには美しいカトリック教会がたくさんありますよね。 教会を見てみたい方、ご興味がある方のために、ヨーロッパ中の色々な教会を紹介してみませんか。主に写真付きでご投稿いただけると大変有り難いです。
神社について情報共有しませんか? 神社に関して何でもOKです
Instagramに関わるブログ記事を投稿しましょう。Instagramの方法、転載など、すべての記事です。
身体・精神障害者の方でも運転者免許を持ち頑張っておられる方々の情報を交換したく思っております。
生きてきた人生の回顧と未来への希望を語る。旅に出ればそこで感じる歴史や自然、人々の暮らし、仕事をすれば仕事仲間の人生模様、またニュースなどを通じて感じる政治経済、現代社会の諸問題をテーマに。自分のアンテナが感知するあらゆることをテーマにします。