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シロクマくつや ちいさなちいさなうわぐつ:図書館で借りた本・絵本【151冊目】レビュー・感想
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本日のトレーニング&ランニング 大量発汗の上、息が上がる情け無さ
健康長寿 肥満予防のために!朝食の重要な役割と理想的な朝食
本日のトレーニング&ランニング FITPLACE24関内店
やめてよかったと思うことは?
本日のトレーニング&ランニング
よく食べるヘルシー食材教えて!
本日のトレーニング&ランニング 短プログラムでそこそこ追い込む
#私はこうして太ってしまった
「スマートフィット100 高田馬場店」パーソナルトレーニング
朝のルーティン_体操
人が力尽きて倒れ込む様子(笑):ジム最強の有酸素マシン?クライムミルのヤバさ
クロストレーナー最高レベルと富士山・御殿場ルートと
本日のトレーニング&ランニング 母の予知能力と前途多難
本日のトレーニング&ランニング そこそこ追い込む
大盛りで食べる(´・_・`)
こんにちは、コッコです。4月に千葉県のキャンピングヒルズ鴨川で1泊ファミリーキャンプをしてきました。その1はこちら。電源なしサイトでもモバイルバッテリーがあれば安心泊まったEサイトは小高いところにあるので、見晴らしが最高でした。ただ、チェ
2019年4月末に千葉県のキャンピングヒルズ鴨川に1泊キャンプしてきました。
神仙沼、駐車場裏側の保護林を200㍍ほど歩くと展望台があり共和町岩内町泊村から積丹半島方向などを展望できます。下の写真は倶知安町の蕎麦屋さん裏から羊蹄山を・・・昨日の続きでした^^"ブログ@ほたる"⇦クリックしていただけると^^Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.[Realtime]⇦Pleaseclickortap.Linkedto[Realtime]続神仙沼・・・
見学した邸宅にて。縁側から庭に咲いた花を見る。古い板ガラス越しに見る花と、引き戸の間から見る花が異なって見えるのではと思って撮った一枚だ。写真で見ても、肉眼で見ても同じように見えた。そういう用途に計算されているのかもしれない。『8のつく日はwebにお花を』X-PRO2/XF35mmF1.4R縁側から見る光景
引越し2便の片付けで疲れ果て翌日は、近場へと逃避ドライブ。笑タックスヘイブンの州 デラウェア州でびっくり!アルコール類が売られているお店の駐車場90%がペ...
昨日の日曜日は朝から一日掛けてスイスで私が初めて参加するカメラワークショップの日でした今までもずっとカメラの勉強をしたいと考えてきましたが日本語でさえ専門...
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です所用があり…ちょうど建物の三階から大文字山が見えます自分自身の声をもっと良くしたい、表現できる声にしたいさまざまな要素が重…
この春は水芭蕉を見ずにしまったことに気付いた。きれいな水芭蕉がたくさん咲いていました。木道の脇にはこれから辺りを緑にする小枝とかわいい花も・・・気侭に好い一日を過ごせました。"ブログ@ほたる"⇦クリックしていただけると^^Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.[Realtime]⇦Pleaseclickortap.Linkedto[Realtime]息吹き始めた・・・
神仙沼、青空を映す水面と新緑に染まり始めた自然に包まれる・・・そんな満ち足りた時間を楽しみました。遠くから"カランコロン”とクマ鈴の音が近付き『こんにちはぁ~』早い〃サクサクと一周して先に行ってしまった。残雪に覆われた辺りで年配のご夫婦『この先もこんな雪道ですかぁ』戻ろうと思っていた様だ。ここを過ぎればあとはルンルンですよ・・・と答えた。少し遠回りの道を廻ると視界が開け入り口に帰れた。"ブログ@ほたる"⇦クリックしていただけると^^Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.[Realtime]⇦Pleaseclickortap.Linkedto[Realtime]神仙沼から・・・
今年の春の選抜高校野球には、故郷の群馬の高校が出ていないので、それほど熱を入れていたわけではないのですが、3月後半は飛び石連休もあり、甲子園、どうしようかな、と思っていたところ、最初の週末に予想以上の(僕的)好カードが揃ったので、ちょっくら出かけてみることにしました。1日休みを入れたので4連休、よっしゃー!と喜び勇んで木曜日の新幹線に乗ったものの、センバツの開幕は2日後の土曜日。天気がよければいろいろ...
5月5日、見頃を迎えた妙満寺の平戸躑躅を撮りに行っておりました。1.快晴の妙満寺。気持ちの好い朝です。2.満開。3.躑躅玉。天気良すぎで、目がチカチカしち...
「カエルの学校、今回で卒業を・・・」と。 朽木小川に家を建て始めて、まだ完成していないときに「水とトイレが使えるのなら・・」と、ボクの友人と一緒...
麦畑にポピー皆さんどちらの写真がお好きなのでしょうか?良かったら教えてくださいどちらも ほぼ 撮って出しで、リサイズしていますこちらは、撮影時の晴天オートのホワイトバランス撮影時の色はこちらのほうだと思うのですがLRでWBを自動にして、出てきたのが下の写真こちらの、麦の色も結構いいと思うのです自分でどちらを選ぶべきはわからなくなってしまいましたご意見を聞かせてください...
今日も真夏の様なピカピカの朝になった。平日のドライブを楽しもう・・・ぼんやりと思いながら寝て起きた。神仙沼へ行くことにして出発・・・一気に走って昼前に到着した。軽食をと思っていたロッジ風の休憩所は6月1日開店の準備中だった。置いてあったペットボトルのお茶を買って水分は確保できた^^お店のおねえさん『途中に雪が残っているけど行けますよ』と言うので行くことにした。この辺りかなぁ・・・と足もとを探りながら積雪の上を歩き覆いかかっている枝をくぐって無事に到着しました。うれしい〃独り占めでした。帰り道の様子は後ほどに('-'"ブログ@ほたる"⇦クリックしていただけると^^Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.[Realtime]⇦Pleasecli...神仙沼・・・
◆ 幕別町明野ヶ丘公園[ 北海道中川郡幕別町明野496 ]◆ 鹿追町然別湖[ 北海道河東郡鹿追町然別湖畔 ]扇ヶ原展望台[ 北海道中川郡鹿追町北瓜幕 ]大...
5月の初め、 Woodland Park Rose Garden を散歩。 バラはまだでしたが、 春の花がいろいろ咲いていました。 きれいな芝生は犬の散歩に最高です。 敷地の中にある青い広場、 Sensory Gard...
通り掛かりに偶然見つけ、立ち寄った邸宅。無料で一般公開されていた。庭園の緑が鮮やかだった。建物内部から扉を見ると、緑へ向かう扉そのものだった。X-PRO2/XF23mmF1.4R緑への扉
9時過ぎには、みなさん集合して来て・・・何時も使わせてもらっているPスペース、満車で駐車スペースがないぐらいに。 コガエルの参加も多くて、人...
専門家が教える旅先ガイドLINEトラベルjpに新着記事掲載しました!恋人たちの聖地として今や小豆島で1番の人気スポットエンジェルロードも休日には多くの観光客が押し寄せ、残念ながら恋人たちがロマンティックに手を繋いで歩くような雰囲気ではありません。そこでこのエンジェルロードで、神聖なる恋人たちの場所らしく過ごす方法をご紹介しましょう。入口→ 恋人の時間は朝と夕方?小豆島エンジェルロードの楽しみ方!ぜひ、読ん...
矢車菊の群れを揺らして・・皐月(さつき)の風が参道を吹きぬけていく。。青い花たちの向こうには・・芍薬(しゃくやく)たちが 華を添えて。。菖蒲の仲間たちも咲きそろう・・爽やかな花の寺。。鎌倉 龍宝寺にて。。今日も・・ 素晴らしい1日になりますように・・そして・・ 明日も・・ ず~~っと・・ ずっと・・ =*^-^*= thanks!!...
朝のワン散歩・・・真っ青な空、お日様キラキラ輝いてます^^"ブログ@ほたる"⇦クリックしていただけると^^Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.[Realtime]⇦Pleaseclickortap.Linkedto[Realtime]暑くなるなぁ~
気持良さそうに寝ている猫をローキーで撮影した。でも、そこは食事をするテーブルなのだ。泣く子と猫には叶わない。LEICAMMONOCHROME(CCD)/SUMMILUXM50mmASPHシェスタの光と影
昨日は大腸検査をしたため晩ごはんを作る気力がなく簡単にイタリアンを食べに・・・その帰り自宅近くでこんなにきれいな夕景がお出迎えしてくれました『天使の梯子』...
夕方、防災行政無線で「光化学スモッグ注意報が発表されました」との臨時放送がありました。 ハヤ、ひるメシをして・・・牛乳などを買いに、湖岸まで降り...
今の時間、予報の画面では29℃・風3m・湿度32%木陰で受ける風は爽やかにすら感じます。日向はきついです・・・今日は私を撮って済ませなさいとチョウチョがひらり〃です^^"ブログ@ほたる"⇦クリックしていただけると^^Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.[Realtime]⇦Pleaseclickortap.Linkedto[Realtime]夏日ですね・・・
青森県の田子町。何と読むか知っているだろうか。「たごまちに決まっているだろ」そう思った諸兄、それは外れである。「たっこまち」と読むのである。方言ではない。これが正式名称なのだ。そういう僕も今回初めて知った。田子町は、ニンニクで有名な町である。何度か通り過ぎたことはあるけど、街中を歩いたのは初めてだ。町は道路を走るだけでは全く分からないものだ。いや、なまじ整備された道路が町を分かりにくくしているのかもしれない。5月の青森というと、いつも寒い思いをしている。だから今回は寒くない格好で行った。ところが、まさかの30度近い夏日で、歩く体力は消耗した。にんにくソフトクリームで精をつけて、帰宅した。これで短い旅は終わりである。X-PRO2/XF23mmF1.4R(最後の一枚はiPhone8)田子町日和
晴天に恵まれた丹沢歩き。 ヤビツ峠から塔の岳に至る表尾根縦走コースは、素晴らしい展望でした。 【コースタイム】 ヤビツ峠 8:15 ニノ塔 9:35 三ノ塔 9:55 烏尾山 10:30 新大日 12:15 塔の岳
伊豆スカイラインから、お散歩気分で立ち寄った玄岳は、展望抜群の笹山でした。 伊豆スカイライン「西丹那P」に車を停めて入山。 入口は木のトンネルからスタート 背丈を越える高さの
前編「夜明けの風祭珈琲とか、池間島のハート岩とか 」5日間で8島(宮古島からの衛星島入れたら12島)の沖縄アイランドホッピングもいよいよ終盤。宮古島と橋で結ばれる衛星島の中で最大の伊良部島に差し掛かります。伊良部島に渡るには無料で通行できる橋としては日本最長、3540mを誇る伊良部大橋を渡らなくてはならないのですが、僕はこの橋を見て結構ビビりました。なんでやねん!めっちゃきれいな海の上を渡る橋やん、とお思...
◼️連続ランニング214日目<目標達成まで残り786日> 高島平月例チャレンジ 2019/05/18 先日は貴重な経験をさせていただきましたそしてボランティアの仕事は予想よりも多岐にわたり、その内容は選手のスタート前と後で、大きく異なることが分かりました <スタート前の仕事>①大会本部設営②他団体への挨拶③全体ミーティング④コース準備⑤駐車場誘導⑥受付、貴重品管理 <スタート後の仕事>①計測②周回チェック③先導、伴走④パトロール、緊急対応⑤給水⑥コース誘導 今回初心者の僕は【フリー】担当として<スタート前>本部設営、コース準備<スタート後>コース誘導 をさせていただきました 実際の当…
ながながと続けておりました2019年の桜シリーズ、本日ようやくのラストでございます~!!!4月21日、六孫王神社を撮り終えた時にTwitterで金蔵寺の通...
昨日の「どついたるねん」に引き続き、今日も「どついたるねん」を、です。 朝チャイを飲んだら・・・針畑街道を下りて、くつきの森通いです。 今日は、吹...
少し不安定な気配はあったけれど、雨も強い風もなく静かな一日になりました。一月前は冬枯れの殺伐とした眺めだった公園・・・今は桜もほぼ散り新緑が一面を覆っています。四日前から五人がかりで刈り取り機を左右に振りながらの作業が続いています。まだ数日かかりそうです。紅葉シーズン前にもう一度作業が入ります。桜の時と紅葉の時だけ突如賑わう”オタルナイ湖”です^^"ブログ@ほたる"⇦クリックしていただけると^^Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.[Realtime]⇦Pleaseclickortap.Linkedto[Realtime]今日はダム湖・・・
先日仕事が早く済んだので 藤沢駅周辺から そのまま電気自転車で 海を観に行った。 江ノ島~🚴~ ベンチでお茶を飲みながら ちょっとスマホをいじっていると その前日に 材木座海岸に 8メートルのクジラが!打ちあがった!事を知った💦 (https://www.asahi.com/articles/ASM5P5WRRM5PULOB026.html) ツイッターを確認すると 朝の段階で まだ埋められていない様だ。 「触りたい。クジラの身体に 直に触りたい。」 という好奇心で 私は8キロ離れた材木座海岸へキコキコと向かった(笑) 稲村ケ崎で あまりにも波が綺麗で 休憩。 前日の低気圧名残で 波も高く サ…
ここまで(どこまで?)来た以上、三戸駅前の散策をしない訳にはいかない。日程上、僅かな時間しか取れなかったが、それは仕方ない。前回来た時と全く同じ写真しか撮っていないけど、それも仕方ない。それでも行かなくてはならない時もある。LEICAMMONOCHROME(CCD)/レンズ各種三戸AGAIN
美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
ジャングルの王者、ゴリラに関する記事なら何でもオッケーです! ゴリラ写真 ゴリライラスト ゴリラアート ゴリラグッズ ゴリラフード ゴリラスイーツなどなど大歓迎! 皆でゴリラ愛を深めましょう。
最も美しい写真を3Dで
ICMで撮った写真をUPしましょう。 ICM(Intentional Camera Movement)とは、 写真作品を抽象的で芸術性のある仕上がりにするために、 露光中に、意図的にカメラを動かして撮影するテクニックです。
Nikon Dfで撮った写真、Dfに関する話題なら何でもOKです! ルックス、性能、操作感!Dfの魅力をどんどん投稿してください。
ヨーロッパには美しいカトリック教会がたくさんありますよね。 教会を見てみたい方、ご興味がある方のために、ヨーロッパ中の色々な教会を紹介してみませんか。主に写真付きでご投稿いただけると大変有り難いです。
神社について情報共有しませんか? 神社に関して何でもOKです
Instagramに関わるブログ記事を投稿しましょう。Instagramの方法、転載など、すべての記事です。
身体・精神障害者の方でも運転者免許を持ち頑張っておられる方々の情報を交換したく思っております。
生きてきた人生の回顧と未来への希望を語る。旅に出ればそこで感じる歴史や自然、人々の暮らし、仕事をすれば仕事仲間の人生模様、またニュースなどを通じて感じる政治経済、現代社会の諸問題をテーマに。自分のアンテナが感知するあらゆることをテーマにします。