美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
到着は、まだですよ。はぁはぁ!もう少し。ハアハア!立派な門のところでひと休み気温は低いし、春一番の風が吹いているけど、上着は持って歩くか、腰に巻くか。額の汗をむぐいながら…この階段が最後の階段でも1番難関。めちゃくちゃ急で、足が中々上がらない。途中で3回は休んだ気がします。上がったところの正面が、『御本宮』到着でーす♪二礼二拍手一礼、ちゃんと大きな拍手を恥ずかしがらずにしましたよ!そして、展望台から記...
途中で振り返った一枚さて、前進また、ひと休みして下界を…女の子の手に小鳥が餌をたでに来ている。よく慣れていてびっくり‼️ さーあ、まだまだ。撮影日時:2021/02/20,(土)11;465日目の筋肉痛の状態は、まだ少しふくらはぎと腰?に残っています。笑連れは立ち仕事で鍛えているせいでしょうか、ふくらはぎはかすかに残るくらいになったということです。訪問してくれてありがとう。...
疲れているのに、夜、なかなか寝付けなかったり、夜中に目が覚めたりするのに-休日、ひととおりの家事を終えて、椅子に座ると眠気が襲ってきます。うたた寝ほど気持ちいいものはなく。不思議なものです。でもきっとカラダが眠りを欲しているんだと思います。だって起きたらシャキっとしてるしね。...
庭の隅っこに黄色い花が咲いています。葉が細いのでたぶんクロッカスです。花撮りはAI AF Zoom-Nikkor 24-85mm f/2.8-4D IFが一番よく撮れます。35mm〜85mmでかなり寄れます。このレンズは比較的新
銀座まで出かけた時はたいてい有楽町駅前にある道産子プラザに寄って道産品、特にお菓子を買ってきます。この間も当然というか、もう長らく行っていなかったので、喜び勇んで物色。残念ながら六花亭のお菓子は何故かこの時はなし。代わりに千秋庵のノースマンを購入しました。パイ皮にあんこを包んだ和洋折衷の焼き菓子。昨日のおやつに早速いただきました。あんこがさっぱりしていて、食べやすく、口の中でとろけます。ノッチには...
おとといも夫の手作りピザの夕食でした。相変わらず、平日は夕食の時間帯に、推理ドラマ、ドン・マッテーオシリーズの放映が続いているため、二人並んでテレビの前...
(*´ω`)o【コンバンハ♪】o(´ω`*)すっかり更新が大分疎かになってしもた……。ネタは無い訳じゃなかったんだけど。ホント気まぐれなブログだな(笑)ここんとこ耳の痛みと顎の辺りのうずきと痛みで耳鼻科に行ったけど、原因が分からず……。鼓膜と難聴検査もしたけど異常無し。喉が少し赤く腫れてるってだけ。オマケに精神的な要素が大きいんだろうけど、水曜日からずっとお腹も下ってるし、胃もたれも治らんし。毎朝目覚めればお腹がグリグ...
Pane e Dolceパン&ドルチェのレッスン第2弾を開催致しましたご参加くださった皆様ありがとうございました♥*フィローネ*オレンジピールチョコフィロ...
TOROkko祭り 焼き菓子でお茶の時間にしましょう 自分が食したのは【苺チョコレートスコーン】430円 (左前) スコーンはサクサクしっとり ドライ苺の酸味が甘いチョコと合っておいしー◎ (
北関東に住む友人が延ばし延ばしにしていた検診の予約が取れて出て行くので、ちょっと遅くなるかもしれないけれど、ランチを一緒にと誘われました。場所は銀座がいいとのこと。昨年緊急事態宣言が出てからはもちろん、私は2月下旬に出た北海道独自の外出自粛を自主的に従って来たので、その頃から銀座には出ていない。1年ぶりの銀座と思うだけで緊張してしまって。待合せはライオンさん、でも時間があったので、ちょっと駅ビルなど...
北イタリアのリグーリア州、フランスとの国境に近い海辺の町、サンレモ(Sanremo)で、Sanremo (IM), Liguria 28/9/2013...
クローズアップレンズという隠し玉があります。フィルター枠(前玉)に取り付けると拡大できるレンズです。 これは早朝の「霜」の写真。霜も雪と同様に美しい結晶を作るときがあります。もう販売していないKenko AC CLOSE-UP N
2度目の更新です。 心が悶々としたり-苛つくことがあったり-悔しいことがあったり-傷ついたり-誰とも繋がりたくないと思うほど閉鎖的になったり-悲しくて、悲しくて涙が止まらなかったり-悲しみに明け暮れ...
2月17日(水)、東鳴子温泉の 「ホテルニュー あらお」 に一泊しながらオニコウベスキー場に行ってきました。 寒波と低気圧がもたらしたパウダー・スノーが全コースを分厚く多い、パウダー・フリークにとっては最高のバーン・コンディションでした。 久しぶりに爽快なスノボード・ライディングができました。 良かったです。 気温マイナス6度、終日雪が降り続き時折吹雪く中、シニア一日券を購入して10時過ぎから15...
(菅総理の長男らが高額接待した「女子アナ実家の高級料亭」はどこ?)当初予定していた記事は、「太田鮨」と「近松」のご紹介だったのですが、人形町についての記事ですので、今話題の、菅総理の長男が「女子アナ実家の高級料亭」で高額接待していたとの報道について簡単に触れておきます。この料亭は、「【日本橋】三田友梨佳の実家~花街・元吉原の名残~日本橋人形町2丁目・富沢町散策(1):うぶけや/三光稲荷神社/濱田屋」...
大和民族公園の梅を見に行ってきました。満開を迎えているものも多くてとても綺麗でした。大和民族公園は城下町として発展し歴史的風土の残る大和郡山市にあります。紫陽花で有名な矢田寺などの近くにあり、広くてとても気持ちの良い公園です。今回は少し違う感じに編集してみました。ちょっとf色合いが違うだけで雰囲気が変わりますね。大和民族公園は矢田丘陵にあって、「里山」の環境を生かした公園です。梅園では約140本の梅が見頃を迎えていてとても綺麗でした。四季
ネットでお買い物する人々にアマゾン派と楽天派がいるそう。知合いでは結構楽天派もいるのですが、私はアマゾン派。そもそもネットショッピングを始めたのは本が始まり。在庫は多いし、速く着くし、何より送料無料。今はだいぶ変わってはいるものの、楽天では有料だったり、さらに無料となっていながらただし書きで「北海道、沖縄は除く」がやたらに多く、道民としては受入れ難かった記憶が。で、前置きが長くなってしまいましたが...
皆様、ブログを読んでコメント、いいね、ペタを頂き有難う御座います。 先日、2月13日に岐阜市梅林公園へ行きました。 50種、約1,300本の梅が植えられ…
大坂の万博記念公園にある梅林です。朝イチで行ってきました。 少し寒いけどまあどちらかと言えば「春」を感じるぐらいの気温です。写真を撮っている方はちらほらいましたが、皆さんすんごい接写をしていました!最近はスマホでもめっちゃ寄れるん
常備してある豆のなかから, 【くり豆】を甜菜糖で甘く煮ておきましょう ツヤッツヤ** コロッコロ** 栗のような風味 ぽくぽくとした食感でおいしい豆◎ 石渡源三郎商店で 豆のストックは
集中力が途切れる可能性があるし、目が痒いのとマスクで曇って見えにくくなることもあるので、人通りの少ない、私もノエルも安心して歩かれるコースに出掛けました。ご近所でも知っている人は限られている森の散歩道。中を歩いている時にほかの人と出会ったこともない。辛うじて出口で出会ったことが1度あったかな。初夏から初秋にかけては木々に葉が茂っていて、光もほとんど差さず、ひとりなら歩くのをちょっと躊躇うくらい、で...
雪って結構局所的に降るものです。 ここ数年、近隣の市町村が大雪でも、私の住む町はスルーされてあんまり降リませんでした。 今年は久し振りに結構降るな ・・・ と思っていた矢先 ・・・ 2月18日の早朝、「窓から見える景色」 には、ヤバいものがありました。Photo by Zassou Z 撮影場所: 福島県 会津 某所昨晩から、私の住む町周辺が集中砲火されたようです! 遭難しそうな雪山か?投稿者: 雑草Z...
撮影日時:2021/2/20,(土)10:48夫が有休消化中に、急に思い立ち二人で行ってきました。最初の写真は、主人曰く、橋を渡ってこの鳥居をくぐると琴平の町だという合図のようなことらしいです。鳥居?なぜ?こんぴらさんがこの街にあるから鳥居らしいです。こんぴらさんの麓につきました。中野うどん学校の駐車場に車を止め姉妹店の『てんてこ舞』で、うどんを食べて力を貯めてから登ることにしました。ここのうどんはしっかりと...
馬酔木 枝葉にアセボチンという毒が含まれていて、名前のとおり、馬が食べたら酔ったようになることから、その名前がついたそうです。+結構、花って毒を持ったものがありますよね。紫陽花や彼岸花、水栓、すずらん、福寿草、 クリスマスローズ他。身を守るために備わっているのかな。+コロナワクチンの接種が始まりましたが、今年じゅうにはできるかな・・下手したら来年かも・・。厚生労働省の...
一昨日夕方辺りから鼻がムズムズして、目が痒くてアレルギー症状が出始めました。それが一気に悪化したのが、昨日のお散歩時。マスクして、メガネしてただでさえ見えにくいのに、痒いのと涙が出そうになり、最悪。それでもお散歩しないのはかわいそうなので、何とか40分ほど歩いて帰宅。着ていたジャケットや帽子、軍手などは玄関のところで脱いで、急ぎノッチの足とからだをしっかり拭いて、汚れ(花粉)を除去。洗顔したばかりで...
気分を変えてパッと鮮やかな写真を撮りました。ものすごく近づいています。庭に植えているカラーリーフ系の植物です。レンズは、AI AF Micro-Nikkor 60mm f/2.8というマクロ(マイクロ)レンズ。 このレンズはフォー
戸籍は札幌に残したまま。戸籍関連の資料を取り寄せる必要があり、さてどうしようか。このコロナ禍では基礎疾患のある姉に頼むのも憚られる。何より委任状がめんどくさい。幸いHPには書式が掲載されていたので、それをダウンロードして記入して、アップロードかなと思ったら、郵送。まぁ、ここまでは想定範囲。想定外だったのが料金の支払いは「定額小為替」でというところ。もう10年近く前に使った記憶がボンヤリとあるけれど、ど...
桃色のかわいらしい花が、早春の光の中咲いています。Perugia, Umbria 21/2/2021 昨日は青空が広がったものの、外出規制で家の近所し...
12月にオープンされた生徒様のサロンで練り切りレッスンを受けてきました♪オープン時に伺いたかったのですが日程が合わずやっとかないました。練り切りというと和...
『りんご尽くし』メニューの前菜はりんごとじゃがいものスキアッチャータです。見た目はおやきのようですが粉はほんの少ししか入っていませんりんごが!?と不思議が...
レンバイまえの チョコレート菓子屋さんでテイクアウト♪ 【オペラ】520円 コーヒーガナッシュと コーヒーバタークリームの層 ガナッシュにはカカオ73%の エクアドル産のビターなチョコレート使用
最近は毎日違ったお散歩コースを回るようにしています。梅がほぼ満開。じつは桜より梅好き。友人にはNo.1 嫌いじゃないのと言われていますが、理由はただ何となくとしか言えませんが。同じコースでも数日開けると、開花状態が違う。あるいは同じコースでも行きか帰りかによって、見えて来る風景が違い、目につく草花も違った印象が。この一連の写真は同じ場所で、ずっと紅梅ばかりだと思っていたら、いつの間にか白梅も咲き出して...
ゆっくりゆっくりと『カール大帝』(Carlo Magno)の本を読み進めています。 しばらく前までは、フランク王国とランゴバルド王国との間の戦いについて...
以前リクエストレッスンさせて頂いた『Pane e Dolce』パンとドルチェのレッスン第2弾は*フィローネ*オレンジピールチョコ『オランジェット』はフラン...
本館奥座敷、ホール棟北、ホール棟南、新館、私たちは、別館へ案内されました。ここは、駐車場もたくさんあり県外ナンバーが目立ちます。「ぶっかけ定食」うどんの量が思ったより多いし、トッピングがたくさんあり嬉しい。連れが単品の「上天ぷらうどん」を頼んだので、おいなりさんを分け合いっこ。それでもお腹はアップアップ❗️場所等の情報は、前回の記事にて紹介していますのでもしよかったら戻ってみてみてね。訪問ありがとう...
撮影日時:2021/2/14,12;30『うどん本陣 山田家』香川県高松市牟礼町牟礼3186 ウェブサイトはこちら💁♀️→讃岐本店うどん本陣山田家名前を書いて呼ばれるまでお庭を散策約800坪の広大な敷地に建てられた屋敷は、登録有形文化財メニューを見ながらどれにしようかなぁ。こちらのお店で食べると、うどんもメチャリッチ。食べたうどんは次回の紹介としますお楽しみに…‼︎訪問ありがとうございます😊。...
それでも朝お散歩に出かけた時は、まだ霜が解けないで残っているところも多く、日陰はそれなりに低めの気温だったと思うのですが、それ以降ぐんぐん上昇して。お散歩から戻ってもノッチはベランダは出ずっぱり。この日は人通りも少ないかったせいか、比較的おとなし目。日差しも暖かく、私も今年初めてお昼ごはんを食べた後、ノッチと一緒に日向ぼっこしながら借り出している雑誌を読みつつうつらうつら。数日前から鼻詰まりがあっ...
舞扇 先日の梅、道知辺はバラ科 あんず属でしたが、舞扇はバラ科 サクラ属色々ありますね。+マルチな人間ではありません。仕事もマルチタスクにこなせるタイプではありませんが、今の職場で自分の居場所を確保するために、他の業務もこなせるようにしたいと思い、茨の道へ踏み込むつもり。どこまでできるかわからないけれ...
美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
ジャングルの王者、ゴリラに関する記事なら何でもオッケーです! ゴリラ写真 ゴリライラスト ゴリラアート ゴリラグッズ ゴリラフード ゴリラスイーツなどなど大歓迎! 皆でゴリラ愛を深めましょう。
最も美しい写真を3Dで
ICMで撮った写真をUPしましょう。 ICM(Intentional Camera Movement)とは、 写真作品を抽象的で芸術性のある仕上がりにするために、 露光中に、意図的にカメラを動かして撮影するテクニックです。
Nikon Dfで撮った写真、Dfに関する話題なら何でもOKです! ルックス、性能、操作感!Dfの魅力をどんどん投稿してください。
ヨーロッパには美しいカトリック教会がたくさんありますよね。 教会を見てみたい方、ご興味がある方のために、ヨーロッパ中の色々な教会を紹介してみませんか。主に写真付きでご投稿いただけると大変有り難いです。
神社について情報共有しませんか? 神社に関して何でもOKです
Instagramに関わるブログ記事を投稿しましょう。Instagramの方法、転載など、すべての記事です。
身体・精神障害者の方でも運転者免許を持ち頑張っておられる方々の情報を交換したく思っております。
生きてきた人生の回顧と未来への希望を語る。旅に出ればそこで感じる歴史や自然、人々の暮らし、仕事をすれば仕事仲間の人生模様、またニュースなどを通じて感じる政治経済、現代社会の諸問題をテーマに。自分のアンテナが感知するあらゆることをテーマにします。