ワタナベデザインのブログ。日記や、デザインのTipsなどを紹介しています。
様々なメーカーのデジタル一眼レフやコンデジ、スマホ等の写真の掲載や各メーカーのカメラ他のレビュー
よく食べるヘルシー食材教えて!
本日のトレーニング&ランニング 短プログラムでそこそこ追い込む
#私はこうして太ってしまった
「スマートフィット100 高田馬場店」パーソナルトレーニング
朝のルーティン_体操
人が力尽きて倒れ込む様子(笑):ジム最強の有酸素マシン?クライムミルのヤバさ
クロストレーナー最高レベルと富士山・御殿場ルートと
本日のトレーニング&ランニング 母の予知能力と前途多難
本日のトレーニング&ランニング そこそこ追い込む
大盛りで食べる(´・_・`)
まあまあ近所にジムが出来る
本日のトレーニング&ランニング 対御殿場ルートトレ・地獄のHIIT
頻繁に食べるようになった物:末期ガンと脳梗塞の疑いをかわしてからの
【50代ダイエット】糖質制限なし|PFCバランスを整えて体脂肪3キロ減にチャレンジ!
必見!短時間で無理なくできる脂肪燃焼エクサ
新緑とサツキの安楽寺と、静寂の哲学の道
奈良の山里に佇む名刹-奈良県奈良市:円成寺
白樺の新緑
新緑と明神岳
新緑に降る雨
グリーンピア八女の石楠花と新緑
「新緑」コムクドリ・雄
『昨夕&昨晩は雷雨;その後空気がスッキリと綺麗になった』『雨上がりの澄んだ空気感の中の景色』『ボウ川の水が増水&濁ってきた』『青空・雪山・芝生・グース』*「記事書き」はBanff,Canada
遅れてナツハゼ
予期せぬ出来事-奈良県奈良市:円成寺
青もみじ-大阪府河内長野市:延命寺
とりあえず復活
新緑の教林坊
『朝から雲なし快晴;5月25日(日)バンフは真夏日』『気温も上昇して+25℃の完全夏日』『太陽の下で謳歌している人たち』「記事書き」はBanff,Canada
市の名前-大阪府河内長野市:延命寺
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