悪玉コレステロール増加と思い当たるフシ
肥満の本質的な恐さについて:「10kg痩せる」「20kg痩せる」と言う意味を知ると
今日の体重、他 減らさにゃ
今日の体重、他 今日から再びタニタ計を使用
#後悔していること
今日の体重、他 食事制限のみで減らす難しさよ
次のフルマラソンのコースは
医療ダイエットで学んだこと(笑)
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その1.現時点のまとめ
ヴィーガンや菜食主義者を少し見直す
蜂の功罪 食事記録3月からイタリア語でも入力可能 Huawei Health
悪玉コレステロールを下げるための暫定措置
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その6.非常に難しいお酒の考え方
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その5.マヨネーズの思い込みに驚く
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その2.野菜責め
出世坂の初夏 ── 続々・夏待日記 令和六年五月九日(木)
二日月
君と見たいなハルゼミの羽化 ── 続々・夏待日記 令和六年五月八日(水)
君に逢いに行く 2
蓮華特集w母の日カードも(2024/05/08)
わらび餅と蓮華(2024/05/06)
とりあえずまとめてみました90
そういえば、俺ってソラ屋だったんだね ── 続々・夏待日記 令和六年五月六日(月)
君に逢いに行く
子供だった人にも有効な祝日 ── 続々・夏待日記 令和六年五月五日(日)
都会の波 故郷の波
桜前線、道東釧路でゴールイン! ── 続々・夏待日記 令和六年五月三日(金)
2024年3月&4月に詠める <「日々のお題」等>
ちょいワルの夢其処いらで醒める ── 続々・夏待日記 令和六年五月二日(木)
せせらぎの音
本日のヤモリです。1231日目
リモコン RMT-P1BT
連休中の撮り 審査4枚通過 pixta
野鳥撮影遠征時の機材がまとめて収納出来るプロ仕様の大型リュック
1万円代でカーボン三脚が買える!?今話題のK&F CONCEPT三脚をレビュー
【カメラ】ピークデザインの半額以下!Cobbyの「アンカーリンク」のレビュー!
【作例あり】スナップ撮影はNikon Zfと40mmのレンズがハマる!
シマアジ(縞味)
親子3代、写真を撮りに行く(パート4)
腕時計マニアがミラーレス一眼買ってみた!腕時計撮影用カメラのススメ
野鳥撮影遠征時の機材がまとめて収納出来るプロ仕様の大型リュック
今月最初の動画 Adb
Camparkの外部マイク端子を取り付け。SJCAM等とは少々配置が異なる?
2024年4月21日 里山ガーデン春の花撮影会
もし、1日だけ動物になれるとしたら、、、
富士登山「須走ルート」「御殿場ルート」最大の楽しみ:「砂走り」と「大砂走り」
富士登山における高山病の影響とは:迂闊な動きは出来なくなる、そして
登山の刷り込み(笑)
#今年の夏の〇〇宣言 富士登山
富士登山と撤退基準
富士山の登頂確率は50%と言われているが
富士山の御来光登山は厄介
富士登山を最も盛り上げる方法:小説
登山のベテランの弊害
富士登山「須走ルート」最終シミュレーション準備
図書館で最後に借りた本は?
【SOTO】ソトレギュレーターストーブはコンパクトで持ち運びやすいおすすめのバーナー!キャンプやアウトドアで調理時短
#私のストレス発散法
富士登山と身体の記憶と高山病について
初めての登山用ザックの選び方を解説!おすすめしたいザックはコレ!!
チューリップ王国 富山県が全国に誇る春の絶景「あさひ舟川 春の四重奏」 雪化粧の立山連峰、チューリップ畑に桜並木、極めつけは菜の花と春の美しさをすべて詰め込んだ最高の風景に感動してしまいました(´▽`*)
捨てる前に確認を…
「健康に安心して暮らす、、とは」
【花見坂 #7】
「冷凍庫さまさま連休」
窓
2024年3月16日赤川に河津桜を見に行く
2024年3月29日宍道町でカメラテスト
2024年3月30日木次桜まつりで撮影
【花見坂 #6】
「平和な連休と光熱費報告」
蒼空とソメイヨシノが織りなす「姫路(ひめじ)城の春景色」 世界中の人たちを魅了させる白鷺の城と桜のコラボレーションがもはや芸術の極みだった( ゚Д゚)!
【Z30】7Artisans 18mm f6.3レビュー:軽くて安い、Z30で日常使いに最適なパンケーキレンズ![作例多数]
チューリップ
夜桜に彩られる姫路城夜桜会イベント「千姫幻想曲輪(せんひめげんそうくるわ)」 昼間とは対照的に色鮮やかな桜色のライトアップに包まれた白鷺の城をまったりと散策してみました~(´▽`*)
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